Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Trečiadienis, 18 kovo
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Dr. Mantas Valeika (Page 8)

Autorius: Dr. Mantas Valeika

Dr. Mantas Valeika
Dr. Mantas Valeika

Šeimos gydytojas, kuris sudėtingus sveikatos klausimus paverčia aiškiais, veiksmais pagrįstais žingsniais. Konsultuoja įvairaus amžiaus pacientus, akcentuoja prevenciją ir racionalų tyrimų parinkimą. Stiprybės – ramus bendravimas, aiškus prioritetų dėliojimas ir realistiškas planas užimtam žmogui.

  • Patarimai

    8 patarimai sergantiems skydliaukės ligomis, kaip išgyventi šaltuoju metų laiku

    Žiemą skydliaukės veikla dažnai susilpnėja, ypač jei jums nustatytas hipotirozės tipas. Atvėsus orams, organizmas turi labiau pasistengti palaikydamas pastovią temperatūrą, todėl skydliaukė ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 9 gruodžio
  • Sveikata

    Būdai, kaip palengvinti menopauzės karščio bangas

    Pereinant į menopauzės laikotarpį dauguma moterų susiduria su karščio bangomis – tai nemalonus per kūną nuaidintis karščio pojūtis, dėl kurio prakaituojama, parausta ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 9 gruodžio
  • Patarimai

    Kaip nuimti užstrigusį žiedą

    Jei žiedas užstrigo ant piršto, dažniausia priežastis – patinimas. Kartais taip nutinka ir dėl to, kad pats žiedas tiesiog per ankštas. Tai ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 9 gruodžio
  • Ligos

    13 niežtinčių pėdų priežasčių

    Kojų niežėjimas – dažna problema, dažniausiai atsirandanti dėl išsausėjusios arba sudirgusios odos. Visgi, šis nemalonus pojūtis gali reikšti ir rimtesnius negalavimus, tokius ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 8 gruodžio
  • Skausmai

    Nugaros skausmo vaikštant priežastys ir veiksmingi palengvinimo būdai

    Apatinės nugaros dalies skausmas vaikštant yra gana dažnas ir gali kilti dėl įvairių priežasčių – nuo pervargimo iki tam tikrų sveikatos sutrikimų. ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 7 gruodžio
  • Sportas

    Juosmens tiesimo pratimai: kaip jie padeda sumažinti nugaros skausmą

    Juosmens tiesimas – tai stuburo atlošimas atgal. Šie judesiai ypač svarbūs sergant juosmens stuburo stenozė – tai būklė, kai stuburo kanalas susiaurėja ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 7 gruodžio
  • Skausmai

    10 patarimų, kaip įveikti migrenos sukeliamą smegenų rūką

    Migrenos dažnai palieka ne tik galvos skausmą – daugelis besiskundžiančių šia liga žmonių patiria ir vadinamąjį „smegenų rūką“. Ši būklė pasireiškia pablogėjusia ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 6 gruodžio
  • Ligos

    Analinio niežėjimo priežastys

    Odos niežulys – dažnai pasitaikanti problema, galinti užklupti bet kokio amžiaus žmogų. Kartais niežulys atsiranda kartu su bėrimu, tačiau dažnai išlieka ir ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 4 gruodžio
  • Ligos

    10 dalykų, kurių reikėtų vengti sergant dirgliosios žarnos sindromu

    Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) neturi aiškių gairių, kaip su juo gyventi. Pajutus pirmuosius simptomus ar išgirdus šią diagnozę, dažnai nežinome, kaip tinkamai ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 4 gruodžio
  • Mityba

    Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant striktūra

    Žmonėms, sergantiems Krono liga, svarbu žinoti, kad jų plonoji žarna yra labiau linkusi išsiauginti susiaurėjimus – vadinamas striktūras. Nuolat stebint ir valdant ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 3 gruodžio
1 … 6 7 8 9 10 … 14

Mityba

  • Maisto produktai, kuriuos verta rinktis ir vengti vartojant semaglutidą geresniems rezultatams

    2026 17 kovo
  • Kaip kasdien valgomas greipfrutas veikia kraujospūdį?

    2026 17 kovo
  • 10 netikėtų moliūgų sėklų naudos

    2026 16 kovo
  • Negalite užmigti? Šie 11 maisto produktų gali padėti geriau išsimiegoti

    2026 15 kovo

Skaitomiausi

  • Maisto produktai, kuriuos verta rinktis ir vengti vartojant semaglutidą geresniems rezultatams

    2026 17 kovo
  • 6 pratimai stiprinti klubų raumenis senjorams

    2026 17 kovo
  • Serotoninas sergant fibromialgija ir lėtiniu nuovargio sindromu

    2026 17 kovo
  • Kaip kasdien valgomas greipfrutas veikia kraujospūdį?

    2026 17 kovo

Kategorijos

  • Akys 158
  • Antihistamininiai vaistai 20
  • Augalai 21
  • Gydytojų sritys 36
  • Injekcijos 79
  • Ligos 1592
  • Lytiškai plintančios ligos 83
  • Maisto kolorijos 26
  • Mityba 363
  • Odontologija 88
  • Operacijos 145
  • Opioidiniai vaistai 13

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
  • Editorial Policy
  • Taisyklės ir sąlygos
  • Reklamos ir rėmimo politika