Pakankamas vandens vartojimas kasdien daugeliui tampa tikru iššūkiu. Tai neretai kelia klausimų – kaip paskatinti save gerti daugiau vandens? Dažnos to kliūtys: ...

Žalioji arbata ne tik skatina tuštinimąsi, bet ir suteikia papildomos naudos žarnyno sveikatai. Šis natūralus gėrimas gali sumažinti uždegimus virškinamajame trakte, padeda ...

Naujausi tyrimai rodo, kad kasdienis trijų puodelių kavos vartojimas gali prailginti sveiką gyvenimo laikotarpį net iki dvejų metų. Tokias išvadas pateikė kelios ...

Ar kada susimąstėte, kaip jūsų kūnas reaguoja į puodelį kavos? Nors daugelis neįsivaizduoja ryto be šio gėrimo, per didelis kavos kiekis gali ...

Galvos svaigimas – viena dažniausių priežasčių, kodėl žmonės kreipiasi į gydytojus. Daugeliu atvejų tai susiję su lengvu negalavimu ar būkle, kuri dažnai ...

Pernelyg gausus alkoholio vartojimas dažnai paskatina prastą savijautą kitą rytą. Nors kiekvienam žmogui ribos, kiek išgerti yra „per daug“, skirtingos, esama būdų, ...

Naujausi tyrimai rodo, kad kompiuterinė tomografija (KT) gali būti susijusi su didesne vėžio rizika, nei manyta anksčiau. Tai išskiria KT tyrimus kaip ...

Ar jums atrodo, kad verkiate dažniau nei kiti? Jautrumas ir lengvai prasiveržiančios ašaros – daug dažnesnis reiškinys, nei galima manyti. Paprastai verksmas ...

Jaučiate, kad fibromialgijos simptomai su kiekvienais metais stiprėja? Galbūt baiminatės, jog situacija tik blogės? Kyla klausimas, ar fibromialgija – tai liga, kuri ...

Galvos svaigimas – vienas dažniausių nepageidaujamų poveikių, kurių žmonės patiria vartodami įvairius vaistus. Priežastys slypi ne tik sudėtingame pusiausvyros (vestibuliniame) sistemos mechanizme, ...