Kaip jaučiamasi esant medicininei menopauzei?

Medicininė menopauzė – tai būklė, kuomet dėl tam tikrų gydymo priemonių, tokių kaip operacijos ar chemoterapija, kiaušidės liaujasi veikę dar gerokai anksčiau nei natūraliai prasidėtų menopauzė. Pokyčiai įvyksta staiga ir dažnai sukelia intensyvesnius simptomus nei natūralios menopauzės atveju. Priklausomai nuo taikyto gydymo pobūdžio bei kiaušidžių pažeidimo masto, šie pokyčiai gali būti laikini arba nuolatiniai.

Kas paskatina medicininę menopauzę

Yra keletas medicininių intervencijų, galinčių paskatinti ankstyvą menopauzę. Dažnai šios procedūros arba gydymas taikomas gydant ar užkertant kelią tam tikroms ligoms.

• Operacinis gydymas. Pašalinus kiaušides arba atliekant išplėstinę gimdos šalinimo operaciją, menstruacijos sustoja iškart ir negrįžtamai. Taip dažniausiai daroma gydant kiaušidžių ar gimdos vėžį, endometriozę arba siekiant užkirsti kelią vėžiui didelės rizikos pacientėms. Dėl staigaus hormonų kiekio sumažėjimo simptomai suintensyvėja ir pasireiškia greitai.
• Spindulinė terapija dubens srityje. Šio gydymo metu kiaušidės gali būti pažeidžiamos, o tai lemia staigų estrogenų kiekio sumažėjimą, nereguliarias arba visai sustojusias mėnesines ir galimą nevaisingumą. Pažeidimo mastą dažnai lemia amžius, radiacijos dozė ir jos artumas kiaušidėms.
• Chemoterapija. Kadangi šios medžiagos veikia sparčiai besidalijančias ląsteles, pažeidžiamos ir kiaušidės. Laikinai ar visam laikui mėnesinės gali išnykti – tai priklauso nuo moters amžiaus, naudojamų vaistų ir jų kiekio.
• Hormoninis gydymas. Tam tikri vaistai laikinai „užmigdo“ kiaušides,, kad sumažėtų estrogenų gamyba. Dažnai toks gydymas pasitelkiamas gydant kai kurias krūties vėžio formas.

Gydymui pasibaigus, kiaušidžių veikla dažniausiai atsistato, ypač jaunesnėms pacientėms. Tačiau išlieka šansas pastoti net vartojant hormonų slopinimo vaistus, todėl patikimas nehormoninis kontracepcijos būdas išlieka svarbus.

Pagrindiniai medicininės menopauzės simptomai

Staiga prasidėjusi menopauzė dažnai pasireiškia stipresniais ir labiau išreikštais simptomais nei natūraliai. Jie gali pasireikšti netikėtai ir būti intensyvūs, ypač jaunesnėms moterims.

• Karščio bangos
• Makšties sausumas
• Dažnos šlapimo pūslės ar makšties infekcijos
• Prakaitavimas naktį
• Pakitęs lytinis potraukis
• Atminties silpnėjimas
• Nuotaikų svyravimai
• Miego sutrikimai
• Nevaisingumas
• Svorio augimas
• Bendras kūno skausmingumas
• Galvos skausmai
• Pakitimai odoje ir plaukuose

Menopauzės metu sumažėjęs estrogenų kiekis silpnina kaulus ir gali skatinti osteoporozės vystymąsi. Dėl hormonų pokyčių didėja ir širdies bei kraujagyslių ligų rizika.

Gydymo galimybės ir simptomų valdymas

Susidūrus su medicinine menopauze, galima rinktis iš kelių pagalbos būdų, kurie padeda prisitaikyti prie naujų kūno pokyčių ir valdyt stiprius simptomus.

• Hormonų pakaitinė terapija. Tai gali būti geriamos tabletės, klijuojamos pleistrai ar makšties kremai, kurie padeda sumažinti nemalonius pojūčius, gerina savijautą. Hormonų terapija netinka visiems, ypač sirgusiems ar sergantiems tam tikromis ligomis.
• Nehormoniniai vaistai. Kai kuriems tinka antidepresantai, tam tikri prieštraukuliniai ar kraujospūdį mažinantys vaistai karščio bangoms valdyti bei nuotaikai stabilizuoti. Makšties sausumui galima naudoti be recepto parduodamus lubrikantus ar drėkiklius.
• Žolelių papildai. Fitopreparatai, tokie kaip juodasis tikmedis, raudonasis dobilas arba žiedadulkės dažnai vartojami nuotaikos, miego kokybės gerinimui ir karščio bangų ar prakaitavimo mažinimui.
• Komplementarios priemonės. Akupunktūra, kognityvinė elgesio terapija, sąmoningumo ugdymas ar hipnozė gali padėti sumažinti nemalonius pojūčius bei pagerinti miegą.
• Gyvensenos pokyčiai. Subalansuota mityba ir fizinis aktyvumas padeda valdyti svorio pokyčius.

Santrauka

Medicininės menopauzės patirtis dažnai būna netikėta, staigi ir emociniu požiūriu sudėtinga. Dėl aštresnių simptomų bei staigių kūno pokyčių gali būti sunkiau prisitaikyti, tačiau yra daugybė priemonių, padedančių palengvinti šį laikotarpį. Prieš renkantis gydymo būdus ar simptomų valdymo strategijas, verta išsamiai pasitarti su specialistu ir pasirinkti labiausiai tinkantį variantą.