Kaip saugiai pašalinti gerklėje užstrigusią tabletę

Tabletės ar kapsulės įstrigimas gerklėje gali sukelti nemalonių pojūčių ir išgąstį, tačiau yra paprasti būdai, kaip išspręsti šią situaciją ir sumažinti riziką ateityje.

Ką daryti, kai tabletė įstrigo

Jei pajutote, kad tabletė prilipo prie gerklės, pirmiausia stenkitės nesinervinti. Susirūpinus, gerklės raumenys gali susitraukti ir situacija dar labiau pablogės. Reikia pasistengti atsipalaiduoti – taip didėja tikimybė, kad tabletė pati nuslys į skrandį.

Gana dažnai, jei užspringote, pradeda kilti kosulys. Nors tai gali būti nemalonu, kosulys padeda pašalinti svetimkūnius, įskaitant įstrigusius vaistus.

Taip pat verta išgerti kelis stambius gurkšnius vandens. Vanduo atveria gerklę ir skatina tabletę nuslinkti. Kartais palengvėjimą pajuntama iškart, kitais atvejais diskomfortas sumažėja palaipsniui per pusvalandį ar valandą.

Reikėtų vengti laukti, kol tabletė pati ištirps. Kai kurie vaistai būna apsaugoti specialiais apvalkalais, kurie turi būti suirti tik skrandyje. Jei tokia kapsulė ilgai išlieka gerklėje ar stemplėje, gali pasireikšti deginimo jausmas ar net skausmas.

Skubi pagalba užspringus

Didžiausias pavojus kyla tada, kai tabletė ar kapsulė patenka ne į stemplę, o į kvėpavimo takus – trachėją ar balso plyšį. Tokiu atveju žmogus gali pradėti dusti: nepavyksta kosti, kalbėti ar kvėpuoti.

Kilus stipriam užspringimui, galima padėti sau arba kitam žmogui atliktant greitą pagalbos veiksmą:

• Suspauskite vienos rankos kumštį ir uždėkite virš bambos.
• Kita ranka suimkite kumštį.
• Atsiremkite į tvirtą paviršių, pavyzdžiui, stalą ar kėdę.
• Staigiai ir stipriai spauskite kumštį į pilvą aukštyn link diafragmos – šis judesys padeda išstumti svetimkūnį iš kvėpavimo takų.
• Kartokite veiksmą, kol tabletė ar kapsulė pasišalins.

Kitas metodas, kuris dažnai rekomenduojamas – penki stiprūs trinktelėjimai į nugarą tarp menčių, po to atliekami pilvo paspaudimai. Šie veiksmai kartojami tol, kol žmogus vėl gali normaliai kvėpuoti arba stipriai kosti.

Jei žmogus netenka sąmonės, jį reikia paguldyti ant žemės, praversti burną ir, jei aiškiai matote įstrigusį objektą, pašalinti pirštais. Jei kūno nematote, liesti negalima – tai gali pabloginti situaciją. Tokiu atveju pradėkite gaivinimo veiksmus pagal pagrindinius principus iki atvykstant medikams.

Kodėl tabletės įstringa?

Dažniausia priežastis – per sausas burnos ir gerklės gleivinės paviršius. Kai tabletė praryjama be pakankamai skysčių, ypač jei kapsulė didelė ar dengta apsaugine plėvele, ji gali prilipti prie stemplės ar gerklės sienelės.

Didesnė rizika kyla vaikams, nes jų gerklės yra siauresnės, ir vyresnio amžiaus žmonėms – su amžiumi mažėja seilių išsiskyrimas, silpnėja natūralūs rijimo refleksai. Kai kurie žmonės natūraliai vangiau praryja dėl jautraus virškinamojo trakto ar per stiprios rijimo baimės.

Sunkumus patiria ir gulintys arba nejudrūs žmonės – vartojant vaistus palenktai ar gulint, tabletė gali prikibti prie gleivinės.

Asmenims, turintiems rijimo sutrikimų (vadinamų disfagija), tabletės ypač dažnai įstringa. Tokius sunkumus gali sukelti įvairios ligos: po insulto, esant parkinsonizmui, sergant stemplės ligomis ar veikiant kai kuriems vaistams.

Išnagrinėjus priežastį, gydytojas padeda parinkti tinkamesnius vartojimo būdus ar sprendimus.

Patarimai lengvesniam vaistų nurijimui

Štai keli patarimai, kurie padeda suaugusiesiems ir vaikams lengviau nuryti tabletes:

• Prieš vartojant vaistus kelis kartus giliai įkvėpkite – tai atpalaiduoja gerklę.
• Tabletę visada užgerkite dideliu kiekiu vandens.
• Kartais praverčia tabletę sutraiškyti ir sumaišyti su minkštu maistu – dėl tokios galimybės būtina pasitarti su specialistu.
• Galima naudoti vandens buteliuką su siauru snapeliu: įsidėkite tabletę į burną, apčiupkite snapelį lūpomis ir stipriai įsiurbkite vandenį, stengdamiesi labai stipriai siurbti – tai padeda greičiau nuryti.
• Išmėginkite „palinkimo į priekį“ metodą: padėkite tabletę ant liežuvio šaknies, įpilkite vandens į burną ir prariję nuleiskite smakrą žemyn.
• Kai kuriems padeda šaukštas medaus – tabletę įdedate į medų ir tuomet praryjate, o po to iškart užgeriate vandeniu. Medus maskuoja nemalonų skonį ir palengvina nurijimą.
• Prieš vartojimą patariama kurį laiką palaikyti burnoje ledo kubelį ar popsą – šiek tiek sušaldyti gleivinę ir sumažinti pykinimo refleksą.

Svarbiausia – ramybė ir tinkama technika

Tabletės įstrigimas dažniausiai nėra pavojingas, tačiau gali būti nemalonus. Pirmiausia svarbu nepanikuoti – ramybė padės raumenims atsipalaiduoti ir tabletę nuryti greičiau. Vanduo ir kosulys dažnai yra pakankami pagalbininkai. Esant rimtam užspringimui, svarbu greitai reaguoti ir pasitelkti pagalbos metodus, kol grąžinama normali kvėpavimo veikla.

Tiek vaikams, tiek vyresnio amžiaus žmonėms ar tiems, kuriems sunku nuryti, vertėtų išbandyti alternatyvius tablečių vartojimo būdus – naudoti vandens buteliuką, maišyti su maistu ar bandyti palenkti galvą pirmyn. Visada verta aptarti individualias galimybes su gydytoju, jei situacija kartojasi ar kelia didelių sunkumų.