Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Sekmadienis, 1 kovo
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Gabrielė Žymantaitė (Page 17)

Autorius: Gabrielė Žymantaitė

Gabrielė Žymantaitė
Gabrielė Žymantaitė

Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.

  • Skausmai

    10 geriausių būdų, kaip išvengti ar sumažinti galvos ir migrenos skausmą

    Galvos skausmai ir migrena gali smarkiai apsunkinti kasdienybę, tačiau yra daugybė būdų, kurie padeda sumažinti ar net visiškai numalšinti diskomfortą. Ramybė ir ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 30 rugsėjo
  • Patarimai

    13 svarbiausių patarimų, kaip geriausiai atsigauti po treniruotės

    Po treniruotės atsistatymas – tai laikas, per kurį kūnas gyja, atstato raumenis ir stiprina save po fizinio krūvio. Šis laikotarpis itin svarbus, ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 30 rugsėjo
  • Patarimai

    Išplauti makštį? Neverta! Ji pati puikiai pasirūpina švara

    Makšties plovimas – tai procesas, kai bandoma išvalyti makštį iš vidaus, ne tik išorinius lytinius organus. Šis įprotis skirtinguose pasaulio regionuose turi ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 30 rugsėjo
  • Papildai

    Ar kreatinas padeda ir smegenų veiklai, ne tik raumenims?

    Kreatinas jau seniai žinomas kaip vienas populiariausių sportininkų papildų, padedančių auginti raumenų masę ir didinti fizinę jėgą. Tačiau naujausi tyrimai atskleidžia dar ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 30 rugsėjo
  • Patarimai

    Kas yra 504 planas?

    504 planas yra priemonė, padedanti vaikams su negalia mokytis lygiai taip pat, kaip ir kitiems. Tai suteikia specialias pagalbos priemones be papildomo ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 29 rugsėjo
  • Patarimai

    8 būdai, kaip palaikyti sergančiąją metastazavusiu krūties vėžiu

    Naujai nustatyta metastazavusi krūties vėžio diagnozė tampa dideliu išbandymu tiek sergančiajam, tiek jo artimiesiems – ši žinia paliečia ne tik kūną, bet ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 29 rugsėjo
  • Patarimai

    Kaip užtikrinti sveiką spermos kokybę ir didžiausią vaisingumą

    Daugelis vyrų per vieną ejakuliaciją išskiria milijonus spermos ląstelių, tačiau iš visų jų tik keletas šimtų pasiekia brandų kiaušinėlį. Tai rodo, kad ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 29 rugsėjo
  • Ligos

    Nekokybiškas miegas sergant lėtiniu nuovargio sindromu

    Žmonėms, sergantiems lėtiniu nuovargio sindromu (dar vadinamu mi̇alginio encefalomielitu), dažnai pasireiškia vienas iš pagrindinių šio sutrikimo požymių – prastas, nuovargio nepanaikinantis miegas. ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 29 rugsėjo
  • Patarimai

    18 būdų subalansuoti hormonus

    Hormonų pusiausvyros sutrikimai atsiranda tada, kai organizme padidėja arba sumažėja tam tikrų hormonų kiekis. Tai gali pasireikšti nuovargiu, odos problemomis, svorio priaugimu ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 28 rugsėjo
  • Sveikata

    10 priežasčių, kodėl galvos oda nemaloniai kvepia, ir kaip tai gydyti

    Daugelis žmonių net nepastebi jokio galvos odos kvapo – sveika galvos oda dažniausiai nekvepia nei maloniai, nei nemaloniai. Vis dėlto, jeigu pradeda ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 28 rugsėjo
1 … 15 16 17 18 19 … 119

Mityba

  • Naujas tyrimas rodo: kasdienė kava gali būti naudinga jūsų žarnynui

    2026 1 kovo
  • Kokosų aliejus ar alyvuogių aliejus: kuris sveikesnis?

    2026 1 kovo
  • Geriausias laikas nustoti valgyti prieš miegą: ekspertų rekomendacijos

    2026 28 vasario
  • Kodėl datulių karamelė – sveikesnė alternatyva jūsų kavos grietinėlei, kurią verta išbandyti

    2026 28 vasario

Skaitomiausi

  • Naujas tyrimas rodo: kasdienė kava gali būti naudinga jūsų žarnynui

    2026 1 kovo
  • Ar vėlyvoji diskinezija yra išgydoma?

    2026 1 kovo
  • Kodėl jūsų vaikui gali prireikti ortodontinės galvos juostos

    2026 1 kovo
  • Kokosų aliejus ar alyvuogių aliejus: kuris sveikesnis?

    2026 1 kovo

Kategorijos

  • Akys 149
  • Antihistamininiai vaistai 20
  • Augalai 21
  • Gydytojų sritys 35
  • Injekcijos 79
  • Ligos 1551
  • Lytiškai plintančios ligos 79
  • Maisto kolorijos 26
  • Mityba 346
  • Odontologija 85
  • Operacijos 141
  • Opioidiniai vaistai 12

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
  • Editorial Policy
  • Taisyklės ir sąlygos
  • Reklamos ir rėmimo politika