Autorius: Gabrielė Žymantaitė

Daugelis iš mūsų bent kartą gyvenime yra patyrę kelio skausmą, o kai kuriems šis nemalonumas tampa nuolatiniu palydovu. Kelių skausmas gali labai ...

Riešo stiprinimo pratimai yra svarbūs ne tik sportininkams – jie gali padėti daugeliui žmonių, patiriantiems diskomfortą, norintiems pagerinti rankų stiprumą ar išvengti ...

Nugaros, sprando, akių, pečių, riešų, rankų, klubų ir kelių skausmai yra dažni sėdimo darbo ar pasikartojančių judesių palydovai. Norint palaikyti gerą savijautą ...

Jei netikėtai pradeda trūkčioti akis ar jaučiate kitą nemalonų pojūtį, dažniausiai tai susiję su kasdieniais veiksniais, pavyzdžiui, nuovargiu, stresu ar net pernelyg ...

Rankų skausmas yra dažna problema, kuri gali atsirasti tiek dėl traumų, tiek dėl įvairių sveikatos sutrikimų. Mūsų rankose gausu skirtingų audinių – ...

Skausmas riešo srityje – daugelio mūsų kasdienybės dalis, ypač jei daug dirbame kompiuteriu, sportuojame ar atliekame daug pasikartojančių judesių. Nors kai kurias ...

Niežėjimas veide gali būti itin varginantis ir trukdyti kasdieniams užsiėmimams. Dažnai šis pojūtis paaštrėja šaltuoju metų laiku ar alergijų sezono metu. Tam ...

Kalbant apie širdies ligų riziką, svarbu suprasti, kad gyvenimo būdo įpročiai ir prevencinės priemonės nėra visiems vienodai lengvai prieinamos. Tai priklauso ne ...

Miegas susideda iš keturių pagrindinių fazių: pirmos, antros, trečios ir greitų akių judesių (REM) stadijos. Įprastai nakties metu visos šios stadijos kartojasi ...

Subakutinė reabilitacija – tai intensyvi stacionari slauga ir gydymas, kuriuos gauna žmonės po ligos ar traumos. Šio laikino gydymo tikslas – padėti ...