Autorius: Gabrielė Žymantaitė

Miegas susideda iš keturių pagrindinių fazių: pirmos, antros, trečios ir greitų akių judesių (REM) stadijos. Įprastai nakties metu visos šios stadijos kartojasi ...

Subakutinė reabilitacija – tai intensyvi stacionari slauga ir gydymas, kuriuos gauna žmonės po ligos ar traumos. Šio laikino gydymo tikslas – padėti ...

Žmogaus miegas nėra vientisas – jis susideda iš dviejų pagrindinių būsenų: tai sapnų miegas (dar vadinamas REM miegu, nuo angliško rapid eye ...

Šilumos terapija gali būti itin efektyvi norint sumažinti sąnarių skausmą bei sustingimą, kuris dažnai vargina sergant artritu. Visgi, kad poveikis būtų maksimalus, ...

Triukšmas – dažnas galvos skausmo provokatorius, todėl daugelis jautrių žmonių linkę vengti fejerverkų ar atlaidžiau reaguoti į garsius vaikų žaidimus. Nors garsai ...

Kulkšnies ir pėdos įtvarai padeda pėdai išlikti taisyklingoje padėtyje judant. Tokie įrenginiai dažniausiai naudojami tiems, kuriems dėl sveikatos sutrikimų sunku išlaikyti stabilią ...

Kiek ir kokią kokybę miegate, kinta viso gyvenimo metu. Nauji tyrimai rodo, kad daugiausia neišmiegotų valandų žmogus sukaupia apie 40-us gyvenimo metus, ...

Plauko folikulas yra unikalus odos darinys, kuris lyg apsiaustėlis apgaubia plauko šaknį ir aprūpina ją reikalingomis medžiagomis. Šis struktūrinis elementas įsikūręs tarp ...

Ledo kompresai dažnai naudojami, kai patiriama įvairių tipų sužalojimų – patempimų, sumušimų ar dėl per didelio krūvio atsiradusių pažeidimų. Tai yra viena ...

Lyties esencializmas – tai pasenęs ir plačiai kritikuojamas įsitikinimas, kad moterys ir vyrai gyvena bei elgiasi skirtingai dėl tariamų prigimtinių, nekintamų skirtumų ...