Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Patarimai svorio metimui
Vis daugiau žmonių nori numesti svorio. Todėl šiame straipsnyje bus patarimai svorio metimui. Pateiksime net 12 patarimų, su kuriais atsikratysite nereikalingo svorio. ...2022 13 sausioFaktai apie elektronines cigaretes
Vis daugiau žmonių bando mesti rūkyti, kadangi tai yra blogas įprotis ir labai kenkia jūsų sveikatai. Rūkymas kenkia beveik visiems žmogaus organams, ...2022 11 sausioMaisto produktai kurių reikia vengti
Labai sunku atsisakyti kai kurių maisto produktų, nes jie gaminami, kad būtų skanūs mums. Galime girdėti iš kai kurių asmenų, kad tam ...2022 8 sausioKokia yra normali kūno temperatūra?
Kas yra „normali“ žmogaus kūno temperatūra? Į šį klausimą yra šiek tiek sunkiau atsakyti, nei jūs manote. Daugelis žmonių tikriausiai užaugo, kai ...2021 30 gruodžioDantų balinimo patarimai
Visi norime baltų dantų, tačiau dėl savo mitybos, gėrimų jie tampa geltonesni. Šiame straipsnyje dantų balinimo patarimai bus pasiūlyti iš mūsų komandos. ...2021 29 gruodžio5 patarimai akių gerinimui
Dažnai galima išgirsti kaip asmenys skundžiasi pablogėjusiu regėjimu. Regėjimas suaugusiems pradeda sutrikti dažniausiai nuo 40 metų iki 50 metų pradžios, ypač kai ...2021 29 gruodžio12 geriausių maisto produktų, kuriuos reikia valgyti ryte
Pusryčiai yra vienas iš būdų, pradėti gerą dieną. Nors kai kurie asmenys praleidžia pusryčiavimą, kitiems reikia pasisemti iš kažkur energijos, galėtų pradėti ...2021 29 gruodžio
Mityba
Kas yra Atlanto dieta?
2025 25 rugsėjo
Skaitomiausi
Alavijas ir opinis kolitas
2025 2 spalio12 vikrumo pratimų, kuriuos galite atlikti bet kur
2025 1 spalio
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.