Autorius: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Sėdmenų skausmo priežastys ir veiksmingi palengvinimo būdai
Skausmas sėdmenų srityje yra dažna problema, galinti reikšmingai apsunkinti kasdienį gyvenimą – nuo vaikščiojimo iki tiesiog patogaus sėdėjimo. Šio pobūdžio skausmus gali ...2025 29 lapkričioBicepso sausgyslės plyšimo tipai ir gydymas
Bicepso sausgyslių plyšimai ar trūkimai – nemalonios ir dažnai išgąsčio sukeliančios traumos. Nors dažniausiai jos ištinka vidutinio amžiaus ar vyresnius vyrus, tokie ...2025 28 lapkričioKą daryti įkandus lūpą ar liežuvį
Netikėtas liežuvio ar lūpos įkandimas – dažna kasdienio gyvenimo situacija. Užtenka neatsargiai sukramtyti kąsnį ar netekti pusiausvyros ir jau pajuntame aštrų skausmą ...2025 28 lapkričioŠlapimo pūslės treniravimas kaip elgesio terapija vaikams
Šlapimo pūslės treniravimas – tai viena iš elgesio terapijos priemonių, dažnai naudojama padėti vaikams įveikti naktinį šlapinimąsi į lovą (enurezę). Šis metodas ...2025 27 lapkričioKaip tvarstyti kelį
Teisingai sutvarstyta kelio sritis gali sumažinti patinimą po traumos bei malšinti skausmą sergant sąnarių ligomis, pavyzdžiui, osteoartritu. Šis metodas padeda suteikti keliui ...2025 27 lapkričioStresinės gyvenimo situacijos ir celiakija
Ar stresas gali būti vienas iš veiksnių, prisidedančių prie celiakijos išsivystymo? Ne vienas žmogus pastebėjo, kad ligos diagnozė buvo nustatyta po įtempto ...2025 27 lapkričioVerksmas ir šauksmas sergant demencija
Žmonės, susiduriantys su Alzheimerio liga ar kitomis demencijos formomis, dažnai ima šauktis, verkšlenti ar garsiai reikštis dėl įvairių priežasčių. Tokios reakcijos dažnai ...2025 27 lapkričio14 naminių priemonių nuo ausų infekcijos
Vidinės ausies uždegimai gali sukelti daug nemalonių pojūčių, ypač skausmą ir spaudimą. Nors visiškai išgydyti ausies infekciją gali prireikti specifinio gydymo, namų ...2025 26 lapkričioŠilumos paketai kineziterapijoje
Šilumos kompresai yra viena iš dažniausiai taikomų priemonių reabilitacijos ir kineziterapijos kabinetuose. Jie padeda palengvinti įvairių traumų ar lėtinių būklių simptomus, prisideda ...2025 26 lapkričio11 priežasčių, kodėl dega arba kaista ausys
Karštos, raudonos ar net degančios ausys gali pasireikšti dėl įvairiausių priežasčių – nuo įprastų odos nudegimų saulėje iki retesnių, sudėtingų sveikatos būklių. ...2025 26 lapkričio
Skaitomiausi
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.















