Autorius: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Hiperventiliacijos sindromo simptomai
Hiperventiliacijos sindromas – tai būsena, kai žmogus ima dažnai ir giliai kvėpuoti, o šį procesą dažniausiai lemia ne fizinės ligos, o emocijos ...2025 24 lapkričioTinkamos ir netinkamos dovanos sergantiems išsėtine skleroze
Išrinkti dovaną žmogui, gyvenančiam su išsėtine skleroze (IS), kartais gali atrodyti sudėtinga. Nors svarbiausia yra parodyti dėmesį ir rūpestį, kai kurios dovanos ...2025 18 lapkričioRūpinimasis sergančiuoju ALS
Rūpintis žmogumi, sergančiu amiotrofine lateraline skleroze (ALS), yra tikrai nelengvas uždavinys tiek artimam šeimos nariui, draugui, tiek oficialiam globėjui. Ši našta apima ...2025 18 lapkričioAr galiu gauti COBRA sveikatos draudimą?
Planuojant didesnius gyvenimo pokyčius, svarbu iš anksto pasirūpinti sveikatos draudimu, kad apsaugotumėte tiek savo sveikatą, tiek finansinį saugumą. Praradus darbdavio siūlomą draudimą ...2025 18 lapkričioŽaisti golfą po kelio sąnario keitimo
Po kelio keitimo operacijos noras grįžti į aktyvų gyvenimą ir mėgstamą sportą, tokį kaip golfas, daugeliui tampa svarbiu tikslu. Nors gydytojai retai ...2025 18 lapkričioFunkcinio pasiekiamumo testas kineziterapijoje
Ar kada nors susidūrėte su pusiausvyros sutrikimais ar sunkumais judant kasdien? Tokiais atvejais kineziterapeuto pagalba gali būti itin svarbi siekiant suprasti savo ...2025 18 lapkričio21 priežastis, kodėl jums nesiseka numesti svorio, ir kaip jas įveikti
Daugelis žmonių, pradėję rūpintis svorio metimu, pastebi, kad pirmieji kilogramai tirpsta lengviau, bet vėliau progresas lėtėja ar net visai sustoja. Tai dažna ...2025 18 lapkričioKaip pakeisti suaugusio gulimo paciento sauskelnes
Slaugant artimąjį namuose, kuris yra prikaustytas prie lovos ir turi šlapimo ar išmatų nelaikymo problemų, dažnai tenka keisti suaugusiųjų sauskelnes. Tinkamas sauskelnių ...2025 18 lapkričioOrtotikų panaudojimas
Patyrus traumą ar sergant liga, dėl kurios sunku judėti, kineziterapeutas gali rekomenduoti specialų įtvarą – ortozę. Šios priemonės padeda palaikyti taisyklingą kūno ...2025 17 lapkričio10 būtiniausių daiktų namuose po operacijos
Planuojant operaciją, verta iš anksto pasirūpinti keliais svarbiausiais dalykais – tai ne tik palengvins pirmąsias dienas namuose, bet ir paspartins sveikimą bei ...2025 17 lapkričio
Mityba
12 mažai angliavandenių turinčių produktų, naudingų širdžiai
2026 30 gegužės
Skaitomiausi
Ar špižinės keptuvės tinka kasdieniam naudojimui?
2026 26 birželioKą reiškia tylusis insultas
2026 18 birželioMažamečių ir vaikų dalyvavimas laidotuvėse
2026 17 birželio
Kategorijos
Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.

















