Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Pirmadienis, 18 rugpjūčio
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Gabrielė Žymantaitė (Page 8)

Author: Gabrielė Žymantaitė

Gabrielė Žymantaitė

Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.

  • Sveikata

    Paprasti pusryčiai su dideliu poveikiu sveikatai

    Pusryčiai dažnai vadinami svarbiausiu dienos valgymu, tačiau šiandien daugybė žmonių išskuba iš namų be jokio kąsnio arba pasitenkina greitu, paprastu sprendimu – ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kodėl svarbu sekti žarnyno bakterijas?

    Ar žinojote, kad jūsų žarnynas – tai didžiulė, gyvybinga ekosistema, pilna trilijonų mikroorganizmų? Pastaraisiais metais žarnyno bakterijų reikšmė ne tik virškinimui, bet ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kaip emocijos veikia virškinimą?

    Ar kada nors pastebėjote, kad jautrių situacijų metu, pvz., prieš svarbų pokalbį ar egzaminą, pilve atsiranda keistas „drugelių“ jausmas? O gal stresas ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kas nutinka kūnui po 7 dienų be cukraus?

    Cukrus dažnai vadinamas „saldžiuoju nuodu“ – pastaraisiais metais jo vartojimas ir poveikis sveikatai sulaukia vis daugiau dėmesio. Daugeliui kyla klausimas, kas iš ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kada verta daryti detoksikaciją?

    Šiandien vis dažniau girdime apie detoksikaciją kaip būdą pagerinti savijautą, sustiprinti sveikatą ar greitai „išsivalyti“ po netinkamos mitybos. Socialinėse medijose plinta įvairiausi ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Ar tavo energijos trūksta dėl skydliaukės?

    Vis daugiau žmonių skundžiasi nuovargiu, energijos stoka ir sunkumu susikaupti kasdieniuose darbuose. Dažnai šiuos simptomus siejame su įtemptu gyvenimo tempu, stresu ar ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Kaip cukrus kenkia jūsų odai?

    Šiuolaikinėje mityboje cukrus – dažnas ingredientas, kurio gausu ne tik desertuose ar saldžiuose gėrimuose, bet ir daugelyje perdirbtų produktų. Nors daugelis žino ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    7 priežastys išbandyti meditaciją

    Meditacija jau seniai nebėra vien egzotiška Rytų pasaulio praktika – ji tapo šiuolaikiško gyvenimo dalimi ir randa vietą net tarp medicinos bei ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Vitaminas D: kada, kaip ir kiek vartoti?

    Vitaminas D dažnai vadinamas „saulės vitaminu“. Nors ši maistinė medžiaga – labai svarbi mūsų sveikatai, daugelis žmonių vis dar nežino, kada, kaip ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
  • Sveikata

    Geri miego įpročiai ilgaamžiškumui

    Geras miegas – daugiau nei tik poilsis po ilgos dienos. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad kokybiškas miegas susijęs su ilgesne gyvenimo trukme, mažesne ...
    Gabrielė Žymantaitė
    2025 9 rugpjūčio
1 … 6 7 8 9 10 … 230

Mityba

  • Chia sėklos ir jų poveikis kraujo riebalų kiekiui

    2025 13 rugpjūčio
  • Migdolų nauda sveikatai

    8 nuostabios migdolų naudos sveikatai

    2025 11 gegužės
  • Melionų kalorijos

    Melionų kalorijos ir nauda sveikai mitybai ir dietoms

    2025 6 gegužės
  • Mandarinų kalorijų kiekis ir maistinė vertė

    Mandarinų kalorijų kiekis ir maistinė vertė

    2025 6 gegužės

Skaitomiausi

  • Akromegalijos simptomai ir gydymas

    2025 15 rugpjūčio
  • Kodėl hialurono rūgštis leidžiama į artrito pažeistus klubus

    2025 15 rugpjūčio
  • Kodėl skauda kaklą? 5 dažniausios priežastys

    2025 15 rugpjūčio
  • Kaip užsisakyti akinius nuo saulės su savo receptu

    2025 13 rugpjūčio

Kategorijos

  • Akys 10
  • Antihistamininiai vaistai 6
  • Augalai 5
  • Gydytojų sritys 11
  • Injekcijos 1
  • Ligos 1015
  • Lytiškai plintančios ligos 10
  • Maisto kolorijos 32
  • Mityba 10
  • Odontologija 24
  • Operacijos 1
  • Opioidiniai vaistai 1

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Pagrindinis
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika