Logo
✕
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
  • Sveikata
  • Psichologija
  • Odontologija
  • Svorio metimas
  • Mityba
  • Skausmai
  • Papildai
  • Augalai
  • Suaugusiems
Ketvirtadienis, 25 birželio
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Logo
  • Pagrindinis
  • Sveikata
  • Patarimai
  • Psichologija
Home›Author: Dr. Mantas Valeika (Page 11)

Autorius: Dr. Mantas Valeika

Dr. Mantas Valeika
Dr. Mantas Valeika

Šeimos gydytojas, kuris sudėtingus sveikatos klausimus paverčia aiškiais, veiksmais pagrįstais žingsniais. Konsultuoja įvairaus amžiaus pacientus, akcentuoja prevenciją ir racionalų tyrimų parinkimą. Stiprybės – ramus bendravimas, aiškus prioritetų dėliojimas ir realistiškas planas užimtam žmogui.

  • Patarimai

    Kaip nuimti užstrigusį žiedą

    Jei žiedas užstrigo ant piršto, dažniausia priežastis – patinimas. Kartais taip nutinka ir dėl to, kad pats žiedas tiesiog per ankštas. Tai ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 9 gruodžio
  • Ligos

    13 niežtinčių pėdų priežasčių

    Kojų niežėjimas – dažna problema, dažniausiai atsirandanti dėl išsausėjusios arba sudirgusios odos. Visgi, šis nemalonus pojūtis gali reikšti ir rimtesnius negalavimus, tokius ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 8 gruodžio
  • Skausmai

    Nugaros skausmo vaikštant priežastys ir veiksmingi palengvinimo būdai

    Apatinės nugaros dalies skausmas vaikštant yra gana dažnas ir gali kilti dėl įvairių priežasčių – nuo pervargimo iki tam tikrų sveikatos sutrikimų. ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 7 gruodžio
  • Sportas

    Juosmens tiesimo pratimai: kaip jie padeda sumažinti nugaros skausmą

    Juosmens tiesimas – tai stuburo atlošimas atgal. Šie judesiai ypač svarbūs sergant juosmens stuburo stenozė – tai būklė, kai stuburo kanalas susiaurėja ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 7 gruodžio
  • Skausmai

    10 patarimų, kaip įveikti migrenos sukeliamą smegenų rūką

    Migrenos dažnai palieka ne tik galvos skausmą – daugelis besiskundžiančių šia liga žmonių patiria ir vadinamąjį „smegenų rūką“. Ši būklė pasireiškia pablogėjusia ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 6 gruodžio
  • Ligos

    Analinio niežėjimo priežastys

    Odos niežulys – dažnai pasitaikanti problema, galinti užklupti bet kokio amžiaus žmogų. Kartais niežulys atsiranda kartu su bėrimu, tačiau dažnai išlieka ir ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 4 gruodžio
  • Ligos

    10 dalykų, kurių reikėtų vengti sergant dirgliosios žarnos sindromu

    Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) neturi aiškių gairių, kaip su juo gyventi. Pajutus pirmuosius simptomus ar išgirdus šią diagnozę, dažnai nežinome, kaip tinkamai ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 4 gruodžio
  • Mityba

    Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant striktūra

    Žmonėms, sergantiems Krono liga, svarbu žinoti, kad jų plonoji žarna yra labiau linkusi išsiauginti susiaurėjimus – vadinamas striktūras. Nuolat stebint ir valdant ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 3 gruodžio
  • Patarimai

    Kaip elgtis ir ko vengti lankant ligonius ligoninėje

    Gali būti netikėta sužinoti, kad ligoninės lankytojai, nors ir su geriausiais ketinimais, kartais kelia grėsmę pacientų saugumui. Aplankyti artimąjį ligoninėje nėra lengva, ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 3 gruodžio
  • Patarimai

    11 paprastų būdų, kaip išvengti įaugusių plaukų

    Įaugę plaukeliai daugeliui kelia diskomfortą po plaukų šalinimo – jie gali lemti odos uždegimą, paraudimą, niežėjimą ar net patamsėjimą. Tačiau tinkama priežiūra ...
    Dr. Mantas Valeika
    2025 2 gruodžio
1 … 9 10 11 12 13 14

Mityba

  • 12 mažai angliavandenių turinčių produktų, naudingų širdžiai

    2026 30 gegužės
  • 9 žemo glikeminio indekso pusryčių idėjos, kurias verta išbandyti

    2026 19 gegužės
  • 12 geriausių ingredientų kokteiliams, tinkamiems sergantiems dirgliosios žarnos sindromu

    2026 19 gegužės
  • 7 rimtos pasekmės, kurias gali sukelti reguliarus obuolių acto vartojimas

    2026 11 gegužės

Skaitomiausi

  • Ką reiškia tylusis insultas

    2026 18 birželio
  • Mažamečių ir vaikų dalyvavimas laidotuvėse

    2026 17 birželio
  • Kaulų lūžių rentgeno nuotraukų analizė

    2026 16 birželio
  • Ar diabetu sergantys žmonės dažniau jaučia galvos svaigimą nei nesergantys?

    2026 15 birželio

Kategorijos

  • Akys 122
  • Antihistamininiai vaistai 17
  • Augalai 17
  • Gydytojų sritys 37
  • Injekcijos 73
  • Ligos 1651
  • Lytiškai plintančios ligos 90
  • Maisto kolorijos 25
  • Mityba 340
  • Odontologija 80
  • Operacijos 149
  • Opioidiniai vaistai 12

Apie mus

Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė

Draugai

Ligų simptomai
2021 - 2026 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.
  • Reklama
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Privatumo politika
  • Editorial Policy
  • Taisyklės ir sąlygos
  • Reklamos ir rėmimo politika