Blog
4 alkūnės judesio amplitudės pratimai
Jei jaučiate skausmą alkūnėje ar esate patyrę rankos, riešo arba peties traumą, reabilitacija ir kineziterapija gali padėti atstatyti judesio laisvę alkūnės srityje. ...Kiek laiko trunka akių vyzdžių išplėtimas?
Jeigu atliekant akių tyrimą buvo išplėsti vyzdžiai, tikėtina, kad jie išliks padidėję maždaug keturias–šešias valandas. Vis dėlto kai kuriais atvejais vyzdžių platėjimo ...Refrakcijos tyrimai akių apžiūroje
Jeigu turite regos draudimą, tikėtina, kad esate girdėję apie „refrakcijos tyrimą“. Tai vienas iš pagrindinių akių patikros etapų, kuomet optometristas ar akių ...Fizinės terapijos nauda po lūžio metalinių implantų pašalinimo
Patyrus apatinių galūnių lūžį, dažnai prireikia operacijos, vadinamos atvira kaulų repozicija su vidine fiksacija (ORIF), kurios metu į lūžusį kaulą įstatomi metaliniai ...Adenomiozės simptomai ir gydymas
Jeigu mėnesinių metu jaučiate stiprų skausmą ar gausų kraujavimą, priežastis gali būti gerybinė gimdos liga – adenomiozė. Tai dažna, apie kurią moterys ...Kada nosies operacija tampa ne tik estetiniu, bet ir sveikatos klausimu?
Nosies forma – viena ryškiausių veido detalių, todėl daugelis ją vertina estetikos požiūriu. Tačiau vis dažniau plastikos chirurgai pastebi, kad nosies operacija ...Kineziterapija po stipinkaulio galvutės lūžio
Patyrus griūtį ar pargriuvimą ant ištiestos rankos, galima patirti vadinamąją stipinkaulio galvutės lūžį. Ši trauma gali apriboti kasdienę veiklą, sumažinti darbingumą ar ...Pratimai sergant stuburo artritu ir motyvaciniai patarimai
Jei kamuoja juosmens stuburo artritas, tuomet puikiai žinote, kad ši būklė gali smarkiai apriboti judesius ir sukelti nemenką diskomfortą. Kas vyksta sergant ...Kaip sėkmingai pereiti oro uosto saugą su CPAP aparatu
Jei gydotės miego apnėją naudodami CPAP aparatą, keliaujant lėktuvu kyla klausimas – kaip sklandžiai pernešti šį prietaisą per oro uosto patikras. Net ...Kiek laiko truks blauzdikaulių skausmas?
Jei kenčiate nuo blauzdų skausmo, ypač vadinamų „shin splints“, jums gali padėti kineziterapija. Gydomoji mankšta mažina skausmą, stiprina blausdų raumenis, gerina jų ...


















