Papildai
Šioje kategorijoje rasite informaciją apie maisto papildus – vitaminus, mineralus, žolinius ekstraktus ir specializuotas formules. Sužinokite, kaip papildai gali padėti stiprinti imunitetą, pagerinti savijautą ar kompensuoti mitybos trūkumus.
Cinko vartojimas, šalutinis poveikis ir įspėjimai
Cinkas yra natūraliai organizme randamas mineralas. Jis svarbus augimui, audinių vystymuisi ir organizmo sveikatai. Cinkas vartojamas tiek cinko trūkumo gydymui ir prevencijai, ...Vinpocetino paskirtis, nauda ir galimas šalutinis poveikis
Vinpocetinas gali padėti apsaugoti smegenis nuo insulto ar demencijos. Taip pat gali būti naudingas žmonėms, kurie patiria spengimą ausyse. Kokias atsargumo priemones ...Šie simptomai gali įspėti apie magnio trūkumą
Magnis yra būtinas mineralas, atliekantis gyvybiškai svarbias funkcijas organizme. Nepaisant jo svarbos, daugelis žmonių nesuvokia, kad kenčia nuo magnio trūkumo, kuris gali ...MK 677 dozavimas: kaip ir kada vartoti
Nuo sporto populiarumo bumo 1970-aisiais vis daugiau žmonių stengiasi didinti raumenų masę, tobulinti kūno sudėtį ar gerinti savo fizinį pajėgumą. Didėjant poreikiui ...Kokie yra ašvagandos privalumai?
Ašvaganda dažnai naudojama stresui ir nerimui mažinti, taip pat valdyti įvairias lėtines ligas. Nepaisant to, moksliniai tyrimai apie šio augalo veiksmingumą yra ...CBD produktai: kokius rinktis ir kaip vartoti
CBD produktai Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Europoje vartojami labai plačiai, o vis daugiau žmonių CBD domisi ir Lietuvoje. Visgi, pirmiausia reikia žinoti, ...Auksas, sidabras: kodėl jie naudingi sveikatai?
Jei mėgstate tauriuosius metalus, turime jums gerą žinią. Auksas, sidabras bei varis – ne tik puošmena! Įvairūs aukso dirbiniai, sidabriniai papuošalai gali ...Kanabidolio nauda ir šalutiniai poveikiai
CBD aliejus vis dažniau yra aptarinėjamas dėl galimų naudingų poveikių sveikatai. Tačiau ką tai iš tikrųjų reiškia ir kaip CBD aliejus veikia ...Kaip atskirti kokybiškus vitaminus ir maisto papildus?
Tačiau šiandien rinkoje yra tiek daug pasirinkimo, kad gali būti sunku atskirti gerus produktus nuo blogų. Todėl šiame straipsnyje aptarsime, kaip atskirti ...Melatoninas miegui: ar tai padeda?
Remiantis apklausa, atlikta visoje Amerikoje, 2012 m., trys milijonai žmonių naudojo melatonino papildus miegui pagerinti. Jei esate vienas iš jų arba svarstote ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.