Skausmingi žarnyno judesiai: Priežastys ir gydymas

Skausmingi žarnyno judesiai yra labai dažni. Kitas terminas, kuris vartojamas, yra dischezia. Dauguma žmonių patiria skausmingą išmatą bent kartą. Jei tai yra vienkartinis ar izoliuotas atvejis, nereikia pernelyg jaudintis.

Tačiau, jei dauguma jūsų išmatų yra skausmingos, gali būti, kad yra tam tikra pagrindinė priežastis. Skausmingi žarnyno judesiai gali turėti įvairių priežasčių, įskaitant analinę vėžį. Kartais šiek tiek skausmo per žarnyno judesius yra normalu, tačiau jei tai vyksta reguliariai, tai gali rodyti tam tikrą medicininę būklę.

Kokios yra skausmingų žarnyno judesių priežastys?

Yra įvairių galimų skausmingų išmatų priežasčių. Visada svarbu pasitarti su gydytoju, jei jaučiate skausmą ar diskomfortą. Štai keletas dažniausių skausmo priežasčių per žarnyno judesius.

Vidurių užkietėjimas ir viduriavimas

<p Kartais mes suvalgome kažką, kas nesuderinama su mūsų organizmu, patiriame neįprastą stresą, nepakankamai geriamės, nutraukiame savo įprastą rutiną ar bet kokį kitą įvykį, kuris gali sukelti vidurių užkietėjimą ar viduriavimą. Skausmingos išmatos gali lydėti tiek viduriavimą, tiek vidurių užkietėjimą, tačiau jei patiriate vidurių užkietėjimą ar nuolatinį viduriavimą, visada svarbu pasitarti su gydytoju, kad nustatytumėte priežastį.

Maisto netoleravimas

Maisto netoleravimas, taip pat žinomas kaip maisto alergijos, yra dažna skausmingų išmatų priežastis. Dvi iš dažniausiai pasitaikančių maisto jautrumų yra laktozė ir glitimas. Veskite maisto dienoraštį, kad stebėtumėte, ką valgote, ir ar patiriate skausmą per žarnyno judesius, kad nustatytumėte bet kokią koreliaciją. Pasitarkite su gydytoju, kad ištirtumėte maisto jautrumus ar galimas alergijas.

Hemoroidai

Hemoroidai atsiranda, kai aplink analinę sritį išsipučia venos. Ilgalaikis sėdėjimas gali sukelti tai, taip pat stengimasis atlikti žarnyno judesius, nėštumas ar svorio priaugimas.

Analinė įtrūkimas

Analinė įtrūkimas yra tada, kai atsiranda įtrūkimas analinio odos paviršiuje; per žarnyno judesius jis gali būti labai skausmingas. Įtrūkimai dažniausiai atsiranda dėl kietų išmatų praeinimo, vietinės traumos ar gimdymo.

Proktitas

Proktitas (tiesiosios žarnos uždegimas) ir anusitas (analinės srities uždegimas) turi simptomų, panašių į hemoroidų. Tačiau proktitas ir anusitas dažniausiai yra sukeliami tokių būklių kaip opinis kolitas, lytiniu keliu plintančios infekcijos arba tam tikrų vaistų ar maisto vartojimas.

Uždegiminė žarnų liga

Skausmingi žarnyno judesiai gali būti uždegiminės žarnų ligos (UZL) simptomas, tokių kaip Krono liga ar opinis kolitas. Šiose būklėse uždegimas virškinimo trakte gali sukelti simptomus, tokius kaip pilvo skausmas ir diskomfortas, kurie gali pablogėti per žarnyno judesius. Be to, uždegimas ir opos žarnyno gleivinėje gali sukelti skausmą, kai išmatos praeina.

Kitos medicininių problemų pasekmės

Skausmingos išmatos gali būti sukeltos dėl įvairių medicininių ligų. Dirgliosios žarnos sindromas, endometriozė, tam tikros odos ligos ir tam tikri navikai yra keletas pavyzdžių. Prieš darydami išvadas, kad turite kokią nors iš šių rimtų medicininių būklių, būtina pasitarti su gydytoju.

Kokie yra skausmingų žarnyno judesių simptomai?

Skausmingų žarnyno judesių simptomai apima:

Skausmas ar diskomfortas per ar po žarnyno judesių.
Stengimasis praeiti išmatas.
Kietos ar sausos išmatos, kurias sunku praeiti (vidurių užkietėjimas).
Rektalinis kraujavimas (kraujo pėdsakai ant tualetinio popieriaus ar išmatose).
Analinės įtrūkimai (maži įtrūkimai aplink analinę sritį, sukeliantys aštrų skausmą).
Hemoroidai (išsiplėtusios kraujagyslės aplink analinę sritį, sukeliantys skausmą ar niežėjimą).
Pūtimai ar pilvo spazmai prieš ar po žarnyno judesių.
Skubėjimas (jausmas, kad reikia skubėti į tualetą).
Mucus išmatose.
Viduriavimas (laisvos ar skystos išmatos, kartais sukeliantys deginimo pojūtį).

Kokie yra skausmingų žarnyno judesių gydymo būdai?

Gydymas priklauso nuo skausmo priežasties, intensyvumo ir dažnumo. Tai gali apimti vaistus, operaciją ar konsultacijas. Dėl išsamesnės informacijos pasitarkite su gydytoju.

Hemoroidai

Sudėtingesni hemoroidai gali reikalauti chirurginio pašalinimo.

Proktitas

Galima atlikti operaciją, kad būtų pašalintos pažeistos jūsų žarnos vietos. Gali būti taikomi tokie gydymo metodai kaip argono plazmos koaguliacija arba elektrokoaguliacija.

Uždegiminė žarnų liga

Gali prireikti pašalinti dalis jūsų žarnos ar tiesiosios žarnos, paliekant mažą kišenę iš jūsų plonosios žarnos iki jūsų analinės srities arba už kūno, kad būtų galima rinkti išmatas.

Viduriavimas

Viduriavimo gydymas paprastai apima rehidrataciją, intraveninės linijos įvedimą, jei reikia, arba antibiotikus.

Analinės įtrūkimo

Šios būklės paprastai nėra rimtos ir dažniausiai praeina be medicininio gydymo per šiek tiek daugiau nei mėnesį.

Endometriozė

Minimaliai invazinė lazerinė operacija, skirta pašalinti audinius. Paskutinė išeitis – chirurginis gimdos, gimdos kaklelio ir kiaušidžių pašalinimas, kad būtų sustabdyta menstruacija ir audinių augimas.

Analinis ar tiesiosios žarnos vėžys

Šių vėžių gydymas gali apimti:

chemoterapijos injekcijas ar tabletes
chirurgiją, kad būtų pašalinti analiniai ar tiesiosios žarnos navikai ir užkirsti kelią vėžinių audinių plitimui, galbūt pašalinant visą tiesiąją žarną, anusą ir dalis jūsų žarnos, jei vėžys išplito
radiacinę terapiją
Regorafenib (Stivarga) pažengusiam tiesiosios žarnos vėžiui, kad būtų slopinamas vėžio ląstelių augimas.

Kada kreiptis į gydytoją?

Skubiai kreipkitės į gydytoją, jei turite:
Nuolatinį skausmą
Kūno temperatūros pakilimą kartu su skausmingais žarnyno judesiais
Kraują išmatose
Pykinimą, vėmimą, nuovargį ar pilvo pūtimą, lydintį skausmingus žarnyno judesius
Nenumatytą svorio kritimą
Šeimos istoriją su virškinimo trakto sutrikimais

Kaip galima išvengti skausmingų žarnyno judesių?

Pabandykite šiuos prevencijos patarimus dėl pagrindinių priežasčių ar simptomų:

Hemoroidai

Kasdien 10 minučių pasidaryti karštą vonią skausmui palengvinti.
Naudoti vietinį hemoroidų kremą niežėjimui ar deginimui palengvinti.
Valgyti daugiau skaidulų turinčių maisto produktų arba vartoti skaidulų papildus, tokius kaip psylliumas.
Naudoti sėdimą vonią.
Kas kartą maudantis ar duše nusiplauti analinę sritį šiltu vandeniu ir švelniu, bekvapiu muilu.
Naudoti švelnų tualetinį popierių valant. Apsvarstykite galimybę naudoti bidė švelnesniam valymui.
Taikyti šaltą kompresą, kad sumažėtų patinimas.
Vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU) skausmui, įskaitant ibuprofeną arba naprokseną.

Vidurių užkietėjimas

Gerti daug vandens – bent 2 litrus per dieną, kad išliktumėte hidratuoti.
Apriboti kofeino ir alkoholio vartojimą.
Valgyti daug skaidulų arba vartoti skaidulų papildus.
Valgyti maisto produktų, kuriuose yra probiotikų, tokių kaip graikiškas jogurtas.
Apriboti maisto produktus, kurie gali sukelti vidurių užkietėjimą, tokius kaip mėsa ir pieno produktai.
Kasdien daryti apie 30 minučių lengvos fizinės veiklos, pavyzdžiui, vaikščiojimo ar plaukimo, kad palaikytumėte žarnyno judėjimą.
Įeiti į tualetą, kai jaučiate poreikį, kad išmatos nesukietėtų ar nesustotų.
Pabandykite vartoti vidurius laisvinančius vaistus sunkiais atvejais, tačiau prieš tai pasitarkite su gydytoju.

Proktitas

Naudoti prezervatyvus ar kitą apsaugą, kai turite lytinių santykių.
Vengti seksualinio kontakto su bet kuo, kas turi matomų gumulų ar opų genitalijų srityje.
Vartoti antibiotikus ar antivirusinius vaistus, paskirtus infekcijoms, tokius kaip doksiciklinas arba acikloviras.
Vartoti bet kokius vaistus, paskirtus dėl radiacijos šalutinių poveikių, tokius kaip mesalaminas arba metronidazolas.
Vartoti vaistus, skirtus minkštinti išmatas.

Uždegiminė žarnų liga

Uždegimą mažinantys vaistai, tokie kaip mesalaminas arba olsalazinas
Imunosupresantai, tokie kaip azatioprinas arba metotreksatas
Vaistai, skirti kontroliuoti jūsų imuninę sistemą, tokie kaip adalimumabas arba natalizumabas
Antibiotikai infekcijoms, tokie kaip metronidazolas
Vaistai viduriavimui, tokie kaip metilceliuliozė arba loperamidas
Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip paracetamolis
Geležies papildai, siekiant sumažinti anemiją dėl kraujavimo žarnose
Kalcis arba vitamino D papildai, siekiant sumažinti osteoporozės riziką dėl Krono ligos
Mityba, kurioje mažai mėsos, mažai pieno produktų ir vidutinio kiekio skaidulų, su nedideliais kiekiais kofeino ir alkoholio

Viduriavimas

Plaukite rankas mažiausiai 20 sekundžių su muilu ir vandeniu prieš ir po valgymo
Teisingai plaukite ir gaminkite maistą, valgykite jį iš karto ir greitai laikykite likučius šaldytuve
Pasitarkite su gydytoju dėl antibiotikų prieš keliaudami į naują šalį
Nekvieskite geriamo vandens keliaudami ir nevalgykite maisto, plauto geriamu vandeniu. Naudokite tik buteliuose supakuotą vandenį

Analinė įtrūkimas

Vartoti vidurius laisvinančius vaistus
Hidratuoti su vandeniu ir vandens turinčiais maisto produktais
Valgyti apie 20-35 gramus skaidulų per dieną
Imtis sėdimos vonios, kad pagerėtų kraujotaka ir atsipalaiduotų raumenys
Naudoti hidrokortizono kremą ar tepalą, kad sumažintumėte uždegimą
Naudoti skausmą malšinančius tepalus, tokius kaip lidokainas, kad sumažintumėte skausmą

Endometriozė

sukelia skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas
hormoninė terapija, kad būtų reguliuojamas audinių augimas
kontraceptinės priemonės, tokios kaip medroksiprogesterono injekcijos, kad būtų sumažintas audinių augimas ir simptomai
gonadotropiną išskiriančio hormono (GRNH) vartojimas, kad būtų sumažintas estrogeno kiekis, kuris skatina audinių augimą

Namų gydymo priemonės, skirtos skausmingiems žarnyno judesiams

Skausmas dubens srityje dažnai reaguoja į skausmą malšinančius vaistus, tačiau būtinai pasitarkite su gydytoju prieš vartodami bet kokius vaistus nėštumo metu. Kai kuriais atvejais poilsis gali padėti. Kitais atvejais švelnūs judesiai ir lengvi pratimai bus naudingesni. Pabandykite šiuos patarimus:

Uždėkite šildymo pagalvėlę ant pilvo, kad palengvintumėte spazmus, arba pasidarykite šiltą vonią.
Pakelkite kojas, kad sumažintumėte dubens skausmą apatinėje nugaros ar šlaunų srityje.
Pabandykite jogą, prenatalinę jogą ir meditaciją, kad sumažintumėte skausmą.
Vartokite žoleles, tokias kaip gluosnio žievė, kurios gali padėti sumažinti skausmą. Prieš vartodami pasitarkite su gydytoju, ypač nėštumo metu.