Vidurių užkietėjimas apibūdinamas kaip retas tuštinimasis arba sunkumai išmatų išskyrime, dažnai sukeliantys diskomfortą. Jo esmė yra nesugebėjimas reguliariai išvalyti žarnyną. Yra įvairių ...

Pusryčiaujate pagal rekomendacijas – grūdai, vaisiai, galbūt net šiek tiek medaus ar apelsinų sulčių. Iš pradžių – energijos antplūdis, tačiau jau po ...

Galvos skausmas, kuris lyg spaudžia lanku per kaktą, plinta į smilkinius ar pakaušį – vienas dažniausių negalavimų, kurio priežastys retai kada būna ...

Krūtinės sunkumas ar spaudimas dažnai kelia nerimą – daugelis iškart pagalvoja apie širdies ligas ar infarktą. Tačiau medicinos praktikoje daugelis atvejų neturi ...

Gerklės skausmas yra dažnas diskomfortas, pasireiškiantis skausmu, sausumu ar niežuliu gerklėje. Jį dažniausiai sukelia infekcijos arba aplinkos veiksniai, tokie kaip sausas oras. ...

Šaltumo jausmas, kuris nebūtinai atsiranda šaltoje aplinkoje, dažnai lydi šiurpuliai ar drebulys. Šie simptomai gali turėti ir kitų priežasčių, nesusijusių su liga. ...

Ryte vos išlipus iš lovos – sustingę pečiai, tempimas keliuose, pirštų sukaustymas. Daugelis tai nurašo amžiui, miego pozai ar net “netaisyklingam čiužiniui”. ...

Daugelis žmonių į šaltas rankas ar pėdas numoja ranka – neva “blogas kraujas” arba tiesiog “šalti pirštai nuo vaikystės”. Tačiau šis reiškinys ...

Visi žinome, kad pakankamas miegas yra būtinas gerai savijautai. Tačiau vis daugiau žmonių skundžiasi, kad nepaisant 7-9 valandų miego, jie vis tiek ...

Atsikeliate ryte ir jaučiatės taip, lyg būtumėte ką tik baigę intensyvią treniruotę? Kūnas sustingęs, raumenys tempia, o kiekvienas judesys sukelia nemalonų skausmą. ...