Author: Gabrielė Žymantaitė
Sveikatos ir psichologijos specialistė, rašanti apie įvairias sveikatingumo sritis: mitybą, sportą, svorio metimą ir bendrą gerovę. Jos tekstuose rasite išsamias įžvalgas apie ligas, jų prevenciją ir gydymą, taip pat patarimus, kaip išlaikyti sveikus dantis bei rūpintis emocine pusiausvyra. Gabrielė domisi naujausiais tyrimais ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip geriau jaustis kasdien.
Skirtumai tarp ileostomijos ir J-pūslės
Ar kada teko išgirsti klausimą: „Tai kaip jūs tuštinatės, jeigu nebėra storosios žarnos?“ Tokie klausimai kartais užduodami žmonėms, kuriems atliktas virškinamojo trakto ...2025 17 rugsėjoPilno kraujo tyrimo (CBC) normalios ir pakitusios reikšmės
Bendras kraujo tyrimas, dažnai vadinamas BKT, – tai paprastas ir dažnai atliekamas tyrimas, suteikiantis svarbios informacijos apie pagrindines kraujo ląsteles: eritrocitus (raudonuosius ...2025 17 rugsėjoKaip jaučiamasi pasiskiepijus nuo COVID-19?
Prasidėjus COVID-19 skiepijimui, dalis žmonių dvejojo – apie penktadalis nebuvo tikri, ar pasiskiepys. Per laiką dauguma žmonių tapo palankesni vakcinoms, tačiau vis ...2025 16 rugsėjoRūpinimasis žmogumi, sergančiu demencija
Pradinėse demencijos stadijose priežiūra dažnai tampa bendradarbiavimu – jūsų artimasis dar geba išreikšti savo nuomonę ir sprendimus, tad apsisprendimai priimami drauge. Tačiau ...2025 16 rugsėjoMigrena ir jūsų gyvenimas: kasdienės gerovės vadovas
Migrenos dažnai užklumpa netikėtai ir gali smarkiai sutrikdyti kasdienį gyvenimą – tuomet tampa sudėtinga planuoti ar susitvarkyti su daugybe užduočių vienu metu. ...2025 16 rugsėjoPirmieji žingsniai valdant alerginę astmą
Alerginė astma yra viena iš kelių astmos rūšių. Jos paūmėjimus neretai sukelia aplinkoje esantys alergenai – dulkių erkutės, naminių gyvūnų plaukai, žiedadulkės ...2025 16 rugsėjoGreito paruošimo mažo cholesterolio patiekalai
Gyvenimas nuolat lekia, tad greitas maistas tampa paprastas sprendimas, kai nėra laiko gaminti. Nors ilgą laiką greitojo maisto pasirinkimai dažnai buvo nesuderinami ...2025 16 rugsėjoVaikų ligų inkubaciniai periodai
Mūsų kasdienybėje infekcinės ligos dažnai užklumpa netikėtai, tačiau ne visada iškart po užsikrėtimo kūnas ima rodyti pirmuosius simptomus. Tam reikia laiko, kurį ...2025 16 rugsėjoKaip padaryti, kad skaitmeninis laisvalaikis būtų ir atpalaiduojantis, ir naudingas
Technologijos pakeitė mūsų laisvalaikio supratimą. Tai, kas anksčiau reikalavo išėjimo iš namų ar fizinio pasiruošimo, šiandien pasiekiama per ekraną. Dalis žmonių skaitmeninę ...2025 16 rugsėjoGeriausi būdai gydyti nuodingąją gebenę
Nors nuodingosios gebenės bėrimas yra lengvai atpažįstamas, gydymas neretai būna gerokai sudėtingesnis, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Gydymo sėkmei itin svarbu ...2025 16 rugsėjo
Mityba
Skaitomiausi
Išorinio ausies uždegimo gydymas
2025 4 spalioAkupunktūra nuo alergijos
2025 4 spalioKodėl spuogai atsinaujina po gydymo
2025 4 spalio
Apie mus
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.
Draugai
2021 - 2025 © Copyright Sveikaakis.lt. All Rights Reserved.