Ruošiantis kelionei, labai svarbu nepamiršti pirmosios pagalbos rinkinio. Tokia vaistinėlė gali padėti išspręsti netikėtus sveikatos sutrikimus ar nedideles traumas, nesvarbu ar keliaujate ...

Ginčas – natūrali socialinio gyvenimo dalis, su kuria susiduria kiekvienas žmogus. Tačiau ne vienam pažįstama situacija, kai po įtempto konflikto netrukus ima ...

Biofeedback terapija pastaraisiais metais tapo vis populiaresnė sprendžiant įvairias sveikatos problemas, kurioms būdingas sutrikęs organizmo funkcijų valdymas. Ši terapija padeda žmogui mokytis ...

Pagalvokite, ką jaučiate, kai ilgą laiką gyvenate nuolatinėje įtampoje. Be mintyse tvyrančio nerimo, kūnas taip pat siunčia signalus – dažnai per odą. ...

Bulimijos diagnozė dažniausiai prasideda nuo pokalbio su gydytoju apie valgymo įpročius, kūno svorio pokyčius ir įvairius fizinius pojūčius. Tam, kad būtų išsiaiškinti ...

Ar kada nors pastebėjote, kad kalbant apie savo jausmus balsas pradeda drebėti, pranyksta žodžiai ar net visiškai užstringa kalba? Tokia patirtis ne ...

Rizikų dėl gausaus alkoholio vartojimo mažinimas Kaip išvengti žalingo išgėrimo Pernelyg intensyvus alkoholio vartojimas gali sukelti įvairių sveikatos problemų ir socialinių pasekmių. ...

Troškulys yra natūralus kūno signalas, parodantis, kad mums reikia papildyti skysčių atsargas. Tačiau nuolat jaučiamas troškulys arba nepaliaujamas poreikis gerti vandenį gali ...