Ar kada nors pastebėjote, kad po intensyvaus fizinio ar protinio darbo ima skaudėti tik kairę kūno pusę? Toks skausmas gali būti stebinantis ...

Stresas ir įtampa – neatskiriama šiuolaikinio gyvenimo dalis. Nors dažnai kalbame apie jų įtaką širdies arba nervų sistemai, retai kada susimąstome, jog ...

Ar esate patyrę galvos skausmą po ilgo darbo prie kompiuterio, peržiūrėję daug informacijos ar per intensyvius studijų vakarus? Nemažai žmonių pastebi, kad ...

Ar dažnai pagaunate save norint giliai įkvėpti? Tokios akimirkos gali pasirodyti netikėtos, tačiau mūsų kūnas retkarčiais siunčia aiškius signalus, rodydamas, kad jam ...

Ar kada nors po ilgo, įtempto pokalbio ar net malonaus pasikalbėjimo pajutote sunkumą, spaudimą ar diskomfortą krūtinėje? Toks pojūtis gali išgąsdinti, ypač ...

Vis daugiau mokslinių tyrimų atskleidžia, kad mūsų emocinė būsena tiesiogiai veikia kūną. Viena aktualiausių šiandieninių temų – nerimo įtaka mūsų žarnyno mikroflorai. ...

Staigus, netikėtas stresas – pavyzdžiui, artimo žmogaus netektis, finansinė nelaimė ar net stiprus išgąstis – dažnai sukelia fizinius pojūčius, įskaitant ir širdies ...

Žiovulys dažnai laikomas kasdiene, nekalta organizmo reakcija į nuobodulį ar nuovargį. Tačiau nuolatinis ar labai dažnas žiovulys gali būti rimtas signalas apie ...

Po ilgos darbo dienos daugeliui iš mūsų kyla natūralus noras trinti ar masažuoti pečius. Šis instinktyvus veiksmas dažnai padeda akimirksniu sumažinti diskomfortą ...

Ar dažnai pastebite, kad ilgai dirbant kompiuteriu ar patiriant įtampą akys tampa sausos, peršti ar net rausta? Nors daug kas šiuos simptomus ...