Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kodėl po ilgo sėdėjimo skauda klubus?
Ar jaučiate skausmą klubuose po ilgo sėdėjimo? Tai dažna problema, su kuria susiduria tiek dirbantys biuruose, tiek keliaujantys ar daug ...Kaip dažnas žiovulys rodo kūno atsipalaidavimo poreikį?
Žiovulys dažnai laikomas įprasta, kasdien pasitaikančia reakcija, kurią retai analizuojame – tačiau iš tikrųjų mūsų kūnas, žiovaujant, gali pranešti apie ...Kodėl jaučiate sunkumą galvos viršuje po įtampos?
Ar kada nors pajutote neįprastą sunkumo jausmą galvos viršuje po įtemptos dienos ar stipresnio streso epizodo? Ši būklė daugeliui žmonių ...Kaip jūsų širdies ritmas kinta per susitikimus?
Ar kada susimąstėte, kodėl prieš svarbų susitikimą širdis ima plakti greičiau nei įprastai? O gal priešingai – tam tikrais momentais ...Kodėl per liūdesį ima niežėti galvos oda?
Liūdesys yra sudėtinga emocija, paveikianti ne tik mūsų nuotaiką, bet ir fizinę sveikatą. Daugelis žmonių pastebi, kad stipriai liūdint, kyla ...Kaip nuolatinė įtampa veikia jūsų odos jautrumą?
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia mus patirti ilgalaikį stresą, kuris veikia ne tik psichologinę gerovę, bet ir fizinę sveikatą. Vienas ...Kodėl atsiranda raumenų skausmas po ilgų pokalbių?
Ar kada nors pastebėjote, kad po ilgo ir aktyvaus pokalbio jaučiate keistą žandikaulio, kaklo ar net viso veido raumenų tempimą, ...Kaip dažnas pilvo spazmas rodo paslėptą nerimą?
Pilvo spazmai daugeliui atrodo kaip lengvas virškinimo sutrikimas ar per greito gyvenimo pasekmė, tačiau vis dažniau medicinos specialistai atkreipia dėmesį ...Kodėl po streso norisi daug miegoti?
Po intensyvaus streso ar įtampos daugelis žmonių jaučiasi labai pavargę ir gali norėti daug miegoti. Neretai tokį poreikį lydi kaltės ...Kaip jūsų kūno temperatūra kinta dėl emocijų?
Visi esame pastebėję, kaip jaudulys pažadina vadinamąją „karščio bangą“ ar kaip išgąstis trumpam „nušaldo“ kūną. Nors kūno temperatūra paprastai laikoma ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.