Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kaip dažnas kvėpavimo per burną poreikis rodo įtampą?
Ar pastebėjote, kad kartais, ypač patirdami stresą, pradedate dažniau kvėpuoti per burną? Kvėpavimo pokyčiai gali būti svarbus signalas apie kūno ...Kodėl atsiranda galvos spaudimas per įtemptą dieną?
Ar jums pažįstamas jausmas, kai po įtemptos dienos biure, svarbaus egzamino ar konfliktinės situacijos pradeda spausti galvą? Tokios būsenos dažnai ...Kaip kūno niežėjimas keičiasi keičiantis metų laikams?
Kūno niežėjimas – dažnas pojūtis, su kuriuo susiduria daugybė žmonių įvairiais metų laikais. Tai gali būti nuo lengvo diskomforto iki ...Kodėl per šaltį „šąla“ rankos, nors nėra šalta?
Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų rankos atrodo šąlančios, net kai už lango nėra šalčio ar laikotės šiltame kambaryje? Šis pojūtis ...Kaip jūsų emocinė būsena veikia šlapimo kiekį?
Ar kada pastebėjote, kad jausdami stiprų stresą, nerimą ar net euforiją, einate į tualetą dažniau nei įprastai? Emocinė būsena – ...Kodėl ryte jaučiate sunkumą virškinimo trakte?
Ryte pabudus didelė dalis žmonių jaučia sunkumą ar nemalonų pilnumo jausmą virškinimo trakte. Šis simptomas dažnai sukelia nerimą, nes gali ...Kaip dažnas noras žiovauti rodo kūno nuovargį?
Ar kada pastebėjote, kad pradėjus žiovauti tai nutinka vis dažniau – net jei nejaučiate didelio mieguistumo? Daugeliui šis vystymasis atrodo ...Kodėl nuolat norisi giliau įkvėpti viešose vietose?
Viešose vietose jausti poreikį giliau įkvėpti – gana dažnas reiškinys, kurį daugelis pastebi oro uostuose, prekybos centruose, viešame transporte ar ...Kaip jūsų kvėpavimo ritmas kinta skirtingomis paros valandomis?
Ar kada susimąstėte, kodėl vienomis dienos valandomis jūsų kvėpavimas atrodo gilesnis ar lėtesnis, o kitomis – tampate pagaunesni nuovargiui ar ...Kodėl po ginčo ima skaudėti nugarą?
Stresinės situacijos kasdienybėje daro didelę įtaką mūsų savijautai, tačiau daugeliui kyla klausimas: kodėl po ginčo ar stipraus emocinio išgyvenimo ima ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.