Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Kokius širdies ligų rizikos veiksnius svarbūs žinoti?
Širdies ligos yra viena dažniausių sveikatos problemų pasaulyje, todėl nenuostabu, kad vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip sumažinti savo riziką. ...Kaip dažnas odos sausumas rodo emocinę įtampą
Odos sausumas dažniausiai siejamas su šaltu oru, nepakankamu drėkinimu ar netinkamomis higienos priemonėmis. Tačiau vis daugiau tyrimų rodo, kad šis ...Kodėl po intensyvaus darbo skauda sąnarius
Intensyvus fizinis ar protinis darbas dažnai atneša pasitenkinimą ir rezultatą, tačiau kai po produktyvios dienos pajuntame sąnarių skausmą, kyla klausimų: ...Kaip jūsų pilvo skausmai rodo ilgalaikį nerimą
Ar dažnai jaučiate neaiškius pilvo skausmus, kuriuos sunku paaiškinti tradiciniais medicinos terminais? Galbūt įtariate virškinimo sutrikimus ar netoleravimą, tačiau visi ...Kodėl dažnai norite masažuoti kaklą po darbo
Ar po ilgos darbo dienos dažnai pajuntate norą pamasažuoti kaklą? Tai pažįstamas pojūtis daugeliui biuruose, nuotoliniu būdu ar prie kompiuterio ...Kaip nuolatinis nepasitenkinimas pasireiškia kūno signalais
Ar dažnai jaučiatės nepatenkinti, net kai aplinkybės rodos nesukelia rimtų nerimo priežasčių? Nuolatinis nepasitenkinimas dažnai būna ne tik emocinis, bet ...Kodėl po netikėtos žinios džiūsta burna
Netikėtai išgirsta žinia gali stipriai paveikti ne tik mūsų emocijas, bet ir kūno reakcijas. Viena iš dažniausiai pasitaikančių – staiga ...Kaip dažnas noras giliau kvėpuoti rodo perdirbtą stresą
Kvėpavimas yra viena iš pagrindinių mūsų gyvenimo funkcijų, dažnai vykstanti automatiškai ir nesąmoningai. Tačiau kai kuriems žmonėms neretai pasireiškia stipresnis ...Kodėl per intensyvią savaitę skauda raumenis
Ar susidūrėte su tuo nemaloniu pojūčiu, kai po intensyvios savaitės sporto ar aktyvios veiklos jūsų raumenys ima mausti, net menkiausia ...Kaip nuolatinis spaudimas galvoje veikia jūsų dėmesį
Galvos spaudimas – nemalonus pojūtis, kuriam dažnai neskiriame daug dėmesio, kol jis netampa pastovus. Tačiau nuolatinis spaudimas galvoje gali gerokai ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.