Virškinimo sistemos atsistatymas po celiakijos

Daugelio suaugusiųjų, sergančių celiakija, plonoji žarna gali niekada visiškai neatsistatyti nuo šios ligos sukeltų pažeidimų. Vaikams, sergantiems celiakija, žarnyno gleivinė dažniausiai visiškai pasveiksta. Visgi, dažniausiai, pradėjus laikytis griežtos begliutenės dietos, žmonės jaučiasi daug geriau, nes organizmas ima gyti.

Kas vyksta sergant celiakija

Celiakija – tai liga, kai imuninė sistema pradeda pulti bei pažeisti plonosios žarnos gleivinę, suvalgant javų – kviečių, miežių ar rugių – produktų, kuriuose yra glitimo. Šis uždegimas ir imuninė reakcija atrofuoja žarnos gaurelius – mažyčius gleivinės išsišokimus, padedančius pasisavinti maisto medžiagas. Kai gaureliai sunyksta, organizmas tampa nepajėgus tinkamai skaidyti ir įsisavinti maisto.

Kaip keičiasi žarnos po diagnozės

Po celiakijos diagnozės ir pradėjus begliutenę dietą, žarnos gaureliai pamažu pradeda atsikurti. Tačiau moksliniai tyrimai atskleidžia, kad net ir besilaikant labai griežtos mitybos, žarnynas ne visuomet visiškai atsistato.

Tyrimai apie žarnyno gijimą

Vieno tyrimo metu vertinti 241 suaugusio paciento žarnyno biopsijos duomenys. Dalyviams nustatyta celiakija ir po kurio laiko atlikta pakartotinė biopsija. Iš pradžių simptomai pagerėjo ar visai išnyko daugeliui. Tačiau po dvejų metų visiškai atkurti žarnyno gaurelius pavyko tik trečdaliui tirtųjų. Penktus metus laikantis begliutenės dietos, visiškai pasveiko apie du trečdaliai asmenų.

Nustatyta, kad žarnynas blogiau gyja žmonėms, kurie nesilaiko dietos ar kurie diagnozės metu patyrė ypač didelį viduriavimą, svorio kritimą ar reikšmingai atrofuotus gaurelius. Įdomu tai, kad keli dalyviai, nors ir nesilaikė rekomendacijų, vis tiek pilnai atsigavo – tačiau tyrėjai pabrėžia, jog nevalia šituo rizikuoti, nes ilgainiui vis tiek kyla pavojus sveikatai.

Australijos patirtis

Kitos šalies duomenys rodo, kad žarnyno būklė pagerėja per pirmą pusmetį–metus laikantis begliutenės dietos, tačiau vėliau gijimas dažnai sustoja ir žarnos lieka nevisiškai sveikos, lyginant su ligos neturinčiais žmonėmis.

Kodėl gijimas būna nepilnas?

Mokslininkai svarsto, kad nuolatinė, galbūt net nepastebima glitimo tarša maisto produktuose ar neatsargus to, kas dedama į burną, pasirinkimas gali trukdyti žarnoms visiškai atsistatyti. Svarbios ir tokios aplinkybės kaip paveldimumas, žmogaus amžius, kiek laiko iki diagnozės buvo vartotas glitimas.

Kai kuriose šalyse, ypač kur galioja labai griežti ženklinimo ar viešojo maitinimo standartai, žmonių žarnynas atsistato geriau ir greičiau. Tai siejama su mažesne tikimybe netyčia suvartoti glitimo.

Kuo svarbus visiškas gijimas?

Žarnynui visiškai neatsistačius, daliai žmonių gali išaugti ankstyvos mirties rizika, nors moksliniai duomenys dėl šios priežastinės sąsajos nėra vienareikšmiai. Visiškas žarnyno gaurelių atsistatymas – svarbus organizmo sveikatai.

Labai nedidelei daliai sergančiųjų, net itin griežtai laikantis dietos, žarnynas negyja nė kiek. Tokiu atveju diagnozuojama refrakterinė celiakija ir skiriamas kitoks gydymas, dažnai įtraukiant vaistus.

Kaip padėti žarnynui atsigauti?

Norint duoti savo žarnynui geriausią galimybę atsigauti, būtina laikytis griežtos begliutenės dietos be jokių „lengvinimų“ ar kompromisų. Net labai maža glitimo dalelė gali stabdyti gijimą, o dažnas valgymas kavinėse ar svečiuose didina riziką netyčia suvartoti glitimo, net jei simptomų nejaučiate. Dėl to, atkakli disciplina – didelė jūsų investicija į gerą savijautą ir sveikatą ateityje.