Kaip bariatrinė operacija veikia psichikos sveikatą

Chirurginiai nutukimo gydymo metodai, dar vadinami bariatrinėmis operacijomis, yra vienas iš būdų siekti ilgalaikio svorio mažinimo, kai kiti būdai nepasiteisina. Šie metodai taikomi jau ne vieną dešimtmetį ir gali padėti sumažinti riziką sirgti diabetu, širdies bei kraujagyslių ligomis ir net insultu. Tačiau verta žinoti, kad tokios operacijos daro įtaką ne tik fizinei, bet ir emocinei savijautai.

Bariatrinės chirurgijos esmė

Bariatrinė chirurgija apima keletą operacijų tipų, kurios padeda mažinti kūno svorį. Priklausomai nuo individualių poreikių ir sveikatos būklės, gali būti atliekama skrandžio apjuosimo operacija, skrandžio jungties pakeitimas ar skrandžio sumažinimas (vadinamoji rankovinė rezekcija). Kiekvienas būdas turi savo specifiką, tačiau tikslas visų vienas – padėti žmogui numesti svorio ir pagerinti bendrą sveikatos būklę.

Kada svarstoma bariatrinė operacija

Bariatrinė operacija rekomenduojama ne visiems pacientams. Paprastai ją siūloma svarstyti tiems žmonėms, kurių kūno masės indeksas (KMI) viršija 40, arba jei KMI siekia bent 35 ir kartu pasireiškia su nutukimu susijusios ligos, tokios kaip antro tipo diabetas ar padidėjęs kraujospūdis.

Tačiau pirmiausia visada rekomenduojama išbandyti kitus svorio mažinimo būdus: mitybos pokyčius, daugiau fizinio aktyvumo ir, esant reikalui, gydymą vaistais. Jei šios priemonės nepadeda pasiekti norimų rezultatų, galima svarstyti chirurginį gydymą.

Verta žinoti, kad KMI nėra vienintelis rodiklis – jis neatsižvelgia į tokius veiksnius kaip raumenų ir riebalų santykis, amžius ar lytis. Vis dėlto, dėl paprastumo ir prieinamumo KMI išlieka plačiai naudojamas vertinant nutukimo mastą.

Emocinės būsenos pokyčiai po operacijos

Be fizinės naudos, bariatrinė chirurgija gali paveikti ir psichologinę savijautą. Tyrimai rodo, kad po tokių operacijų daug žmonių pradeda jaustis geriau emociškai – mažėja depresijos simptomų, pagerėja nuotaika. Tačiau pozityvūs pokyčiai ne visiems yra savaime suprantami, o kai kuriais atvejais psichologinės problemos išlieka arba išryškėja.

Vienoje didelėje apžvalgoje buvo analizuojami duomenys apie žmonių emocinę būklę prieš ir po bariatrinių operacijų. Dažniausiai pacientams pasitaikė depresija ir persivalgymo sutrikimas. Nors po operacijų nusivylimo ir liūdesio apraiškų sumažėjo, rezultatai buvo nevienodi – kai kuriems simptomai išliko ar net sustiprėjo po kelių metų.

Kaip kovoti su emociniais sunkumais

Pasirodo, kad ne visiems padeda standartinė psichoterapija. Kai kuriems asmenims, sergantiems depresija ar patiriantiems nerimą, po kelių metų nusiskundimai neišnyko, o kartais net trukdė pasiekti geresnių svorio kontrolės rezultatų. Taip pat buvo pastebėta, kad vidinė neigiama nuostata apie savo svorį (vadinamas svorio šališkumas) atsispindi mažesniame pasitikėjime savimi, gali skatinti nerimą ir blogesnę nuotaiką.

Specialistai rekomenduoja ypatingą dėmesį skirti svorio šališkumo sumažinimui ir tikslingam emocinės sveikatos palaikymui prieš ir po operacijos. Tokia pagalba gali padėti ne tik geriau savijautai, bet ir sėkmingesniam ilgalaikiam rezultatui.

Bendras požiūris į gydymą

Nutukimas veikia ne tik fizinę, bet ir emocinę žmogaus sveikatą. Siekiant visapusiškos gerovės, svarbu nepamiršti pasirūpinti savo psichologine būsena tiek prieš, tiek po chirurginio gydymo. Kartais svorio sumažinimas gali pagerinti nuotaiką, bet būna atvejų, kai vien to nepakanka. Tokiais atvejais verta pasitarti su specialistais, kurie padės pasirinkti tinkamą pagalbą emocinei gerovei stiprinti ir pasiekti visapusį gyvenimo kokybės pokytį.