Kaip saugiai išsiimti įstrigusį tamponą

Nors tamponas gali „užstrigti“ makštyje dėl įvairių priežasčių, realybė tokia, kad jis niekur neprapuls ir negali pasimesti kūne. Dažniausiai tai nutinka, kai virvelė nutrūksta, pamirštama ištraukti seną tamponą prieš įdedant naują arba tamponą paliekate prieš turėdami lytinių santykių. Nesvarbu, kaip tai nutiko, gali susidaryti įspūdis, kad tamponas tapo nepasiekiamas ar net „pradingo“.

Kaip tamponas gali užstrigti

Makštis – tai uždara, elastinga ertmė, maždaug 10 centimetrų ilgio ir 5 centimetrų pločio. Tamponai paprastai yra trumpesni nei 5 centimetrai ir ištraukiami tempiant pritvirtintą virvelę. Kartais tamponas gali pasistumti giliau į makštį, tad virvelės gali nesimatyti arba jos nepasiekiate ranka.

• Kai kurių žmonių makštis natūraliai ilgesnė, tad tamponas gali pasislinkti link viršaus ar atgal.
• Pamiršus išimti seną tamponą ir įstačius naują – senasis gali būti nustumtas giliau.
• Palikus tamponą lytinio akto metu, jis kartu su virvele gali būti pastumtas dar giliau į makšties kanalą.

Nereikia nerimauti – tamponas negali pakliūti giliau nei gimdos kaklelis. Jis negali „pasimesti“ ar patekti į kitus organus.

Kaip surasti užstrigusį tamponą

Jei nematote virvelės ar įtariate, kad tamponas liko viduje, pirmiausia pabandykite švelniai pasistumti žemyn taip pat, kaip stengiatės tuštinantis. Šis judesys šiek tiek pastumia makšties sieneles ir padeda tamponui priartėti prie angos.

Jei tai nepadeda, galima pabandyti ištraukti tamponą pirštais. Svarbu šį procesą atlikti ramiai ir neskubant:

• Gerai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu.
• Atsisėskite ant klozeto, išskėskite kojas pečių plotyje.
• Giliai įkvėpkite ir atpalaiduokite dubens raumenis.
• Ranka švelniai įveskite rodomąjį ir vidurinį pirštus į makštį.
• Lenktydami per makšties ertmę pabandykite apčiuopti tamponą arba virvelę. Jei pavyksta, suimkite ir švelniai traukite lauk.
• Jei pastebėjote tik virvelę, pirštais ją ištraukite ir lėtai ištraukite tamponą iš makšties.

Labai svarbu visiškai atsipalaiduoti – nerimas ar įtampa tik apsunkina procesą, nes makšties raumenys gali susitraukti ir dar labiau apsunkinti tampono išėmimą.

Ką daryti, jei tamponas vis tiek neišsiima

Jei apčiuopti ar ištraukti tamponą nepavyksta iš karto, nieko baisaus. Pailsėkite, pabandykite dar kartą po kelių minučių. Kartais padeda pritūpti – tada makštis keičia padėtį, ir tamponą ar virvelę apčiuopti gali būti paprasčiau.

Reikėtų vengti per daug kartų bandyti ar pernelyg aktyviai kišti pirštus – tai gali suerzinanti makštį, sukelti paraudimą, tinimą ar jautrumą. Ypač jei tamponas jau išdžiuvęs, jį išimti gali būti sunkiau – palaukite, kol prasidės natūrali mėnesinių tėkmė, ir bandykite dar kartą.

Jeigu išbandėte visus būdus, bet vis tiek negalite pasiekti ar išimti tampono, kreipkitės į ginekologą. Gydytojas švelniai ištrauks tamponą specialiu įrankiu – procedūra gali būti nemaloni, tačiau neturėtų sukelti stipraus skausmo.

Kodėl negalima palikti tampono ilgesniam laikui

Negalima palikti tampono makštyje ilgiau nei aštuonias valandas – tai padidina infekcijų ir rimtos komplikacijos, vadinamos toksinio šoko sindromu, riziką. Šis pavojus atsiranda, kai bakterijos pradeda daugintis ir išskiria kenksmingas toksinus, kurie gali labai sutrikdyti imuninės sistemos veiklą.

Santrauka

Tamponas negali dingti kūne – net jei pasislenka giliau makštyje, jis vis tiek išlieka makšties ertmėje, ties gimdos kakleliu. Jei tamponas „užstrigo“, atsisėskite patogiai, pabandykite jį pasiekti pirštais, prieš tai atpalaidavę raumenis. Jei pastangos nesėkmingos – nepulkite į paniką, pagalbos sulauksite gydymo įstaigoje. Svarbiausia – niekada nepalikite tampono ilgesniam laikui nei rekomenduojama, nes tai gali būti pavojinga sveikatai.