Psichologija
Kiekvieno žmogaus psichologija apima jų gyvenimo sritį. Kartais mūsų mintys gali pakeisti mūsų gyvenimus ir atvesti mus į geresnį arba blogesnį gyvenimą. Psichologijos straipsniai, kurie padės jums gyventi geresnį gyvenimą.
Kaip valdyti stresą sergant fibromialgija ir lėtiniu nuovargio sindromu
Patiriamas stresas dažnai dar labiau apsunkina sergančiųjų fibromialgija ar lėtiniu nuovargio sindromu savijautą. Daugelis šių būklių turinčių žmonių pastebi, kad įtampa gali ...Susijaudinimas įvairiuose miego etapuose
Miegant smegenų bangų veiklos pokyčiai gali sukelti prabudimą arba padidėjusį budrumą. Šiuos pokyčius galima stebėti atlikus elektroencefalogramą (EEG), kuri rodo, kaip keičiasi ...Alternatyvos gydant ADHD be vaistų
ADHD dažnai diagnozuojamas vaikams ir paprastai gydomas stimuliuojančiais vaistais, tokiais kaip metilfenidatas ar amfetamino preparatai, taip pat nestimuliuojančiais vaistais, pavyzdžiui, Strattera. Tačiau ...Kodėl draugystė su įvairaus amžiaus žmonėmis naudinga sveikatai
Tyrimai rodo, kad tam tikros gyventojų grupės yra labiau linkusios patirti vienišumą. Dažniausiai tai vyresnio amžiaus žmonės, kurie gyvena vieni ir turi ...Kaip kortizolio kokteilis veikia jūsų streso lygį
Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo vadinamieji „adrenalino kokteiliai“, dar neretai vadinami „kortizolio kokteiliais“. Juos pabrėžiantys žmonės teigia, kad šie gėrimai gali sumažinti ...Paklausk specialisto: kaip įveikti ŽIV stigmą?
Patirti ŽIV diagnozę dažnai reiškia ne tik gyvenimo būdo pokyčius, bet ir susidūrimą su visuomenės nuostatomis. Neretai prireikia nemažai laiko, kol žmogus ...Kaip bariatrinė operacija veikia psichikos sveikatą
Chirurginiai nutukimo gydymo metodai, dar vadinami bariatrinėmis operacijomis, yra vienas iš būdų siekti ilgalaikio svorio mažinimo, kai kiti būdai nepasiteisina. Šie metodai ...Kaip pasakyti artimiesiems apie vėžio diagnozę
Gavus vėžio diagnozę, natūralu pajusti daugybę prieštaringų emocijų vienu metu – liūdesį, baimę, nerimą. Tokiomis aplinkybėmis net mintis pasidalinti žinia su artimaisiais ...Haliucinacijų priežastys
Haliucinacijos – tai pojūčiai, kurie atsiranda be išorinio dirgiklio. Jos gali būti įvairios: žmogus gali girdėti, matyti, jausti, užuosti ar netgi ragauti ...Kaip stresas veikia širdies ligų riziką?
Stresas – vienas iš svarbiausių veiksnių, galinčių lemti širdies ligų atsiradimą. Nors dažnai akcentuojamos fizinės priežastys, psichologinis spaudimas iš tiesų turi stiprią ...
Sveikaakis.lt – tai sveikatos naujienų ir patarimų portalas, kuriame galite rasti naudingų patarimų ir sužinoti apie galimas sveikatos rizikas.