Kovas – nacionalinis mitybos mėnuo, kai ypač daug dėmesio skiriama mūsų valgymo įpročiams ir sveikam maistui. Šiuo laikotarpiu verta susimąstyti apie tai, ...

„Mėnulio pienas“ yra šiltas gėrimas, kuriuo dažnai mėgaujamasi prieš miegą. Jame derinamas pienas (arba augalinis pienas) su žolelėmis, tokiomis kaip ašvaganda, ciberžolė, ...

Viešosiose tualetuose retas kas pirmiausia nuleidžia dangtį, nepriklausomai nuo to, ar lankosi prekybos centre, ar biure. Tačiau ne visi žino, kokį vaidmenį ...

Pastaraisiais metais storosios žarnos vėžys vis dažniau diagnozuojamas jaunesniems nei 50 metų žmonėms. Vieni šį augantį sergamumą sieja su geresne diagnostika ir ...

Miostatino trūkumo sukelta raumenų hipertrofija – itin retas genetinis sutrikimas, lemiantis neįprastai didelį raumenų apimtį ir mažą riebalų kiekį organizme. Priežastys ir ...

Lėtinis plokštelinis psoriazės tipas, dar vadinamas psoriaze vulgaris, dažniausiai valdomas įvairiomis priemonėmis: nuo vaistinių tepalų ir šviesos terapijos iki sisteminių vaistų. Šios ...

Omega-3 riebalų rūgštys, kurių gausu žuvyse, pavyzdžiui, lašišoje, tunuose, skumbrėje, taip pat linų sėmenyse ir žuvų taukuose, yra siejamos su geresne atmintimi ...

Natūralios priemonės gali turėti teigiamą poveikį moterų lytiniam potraukiui, pasitenkinimui bei orgazmui. Kai kurie papildai, tokie kaip L-argininas, ženšenis, DHEA, maka ir ...

Nuotaikos stabilizatoriai – tai vaistai, skirti padėti suvaldyti stipriai svyruojančius jausmus ir emocijas. Pavyzdžiui, žmonės, patiriantys labai didelius pakilimus (maniją) ir nuosmukius ...

Japonijos mokslininkai prieš beveik du dešimtmečius pristatė intervalinio vaikščiojimo metodą, dar vadinamą „japonišku vaikščiojimu“. Ši paprasta mankštos strategija pastaraisiais metais sulaukė vis ...