Nuotaikos stabilizatoriai – tai vaistai, skirti padėti suvaldyti stipriai svyruojančius jausmus ir emocijas. Pavyzdžiui, žmonės, patiriantys labai didelius pakilimus (maniją) ir nuosmukius ...

Japonijos mokslininkai prieš beveik du dešimtmečius pristatė intervalinio vaikščiojimo metodą, dar vadinamą „japonišku vaikščiojimu“. Ši paprasta mankštos strategija pastaraisiais metais sulaukė vis ...

Žiemos sezonu daugelis renkasi vitamino D papildus, tikėdamiesi pagerinti nuotaiką ar sumažinti nuovargį. Jau anksčiau buvo pastebėta, kad vitamino D trūkumas gali ...

Naujausi tyrimai rodo, kad daugiau nei 99% žmonių, turinčių priešdiabetinę būklę ir antsvorio ar nutukimo, daugiau nei trejus metus vartojo savaitines tirzepatido ...

Natūraliai paspartinti medžiagų apykaitą galima paprastais ir maloniais būdais. Nedideliai pokyčiai kasdienybėje – daugiau baltymų racione, intensyvesnis judėjimas, sunkumų kilnojimas, reguliarūs valgymo ...

Daugelis lytiškai plintančių infekcijų perduodamos per tiesioginį kontaktą su užkrėstais kūno skysčiais arba oda. Tačiau kai kurios infekcijos, ypač plintančios per odos ...

Plokštelinė žvynelinė – dažniausiai pasitaikanti žvynelinės forma, pasireiškianti odos plotais, kurie paraudę, sustorėję, iškilę ir padengti balkšvomis arba sidabriškomis pleiskanomis. Dažniausiai šie ...

Nuolatinė emocinė prievarta dažnai palieka gilius pėdsakus – ji gali sukelti potrauminio streso sutrikimą (PTSS) arba sudėtingą potrauminio streso sutrikimą (C-PTSS). Nors ...

Piktybinė žarnyno nepraeinamumas dažniausiai išsivysto esant pažengusioms virškinimo sistemos ir ginekologinėms onkologinėms ligoms. Gyvenimo pabaigoje ši būklė sukelia stiprių nemalonių pojūčių. Maždaug ...

Nuolatinio teigiamo slėgio kvėpavimo takų terapija (CPAP) – tai miego apnėjos gydymo metodas, kai per miegą nuolat tiekiamas oro srautas, kad miegantysis ...