Sveikata
Sveikata yra svarbus dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime. Mūsų komanda stengiasi rasti kuo daugiau naudingos informacijos apie sveikatos gerinimą ir pateikti mūsų skaitytojams.
Rūpinimasis žmogumi, sergančiu demencija
Pradinėse demencijos stadijose priežiūra dažnai tampa bendradarbiavimu – jūsų artimasis dar geba išreikšti savo nuomonę ir sprendimus, tad apsisprendimai priimami drauge. Tačiau ...Migrena ir jūsų gyvenimas: kasdienės gerovės vadovas
Migrenos dažnai užklumpa netikėtai ir gali smarkiai sutrikdyti kasdienį gyvenimą – tuomet tampa sudėtinga planuoti ar susitvarkyti su daugybe užduočių vienu metu. ...Pirmieji žingsniai valdant alerginę astmą
Alerginė astma yra viena iš kelių astmos rūšių. Jos paūmėjimus neretai sukelia aplinkoje esantys alergenai – dulkių erkutės, naminių gyvūnų plaukai, žiedadulkės ...Greito paruošimo mažo cholesterolio patiekalai
Gyvenimas nuolat lekia, tad greitas maistas tampa paprastas sprendimas, kai nėra laiko gaminti. Nors ilgą laiką greitojo maisto pasirinkimai dažnai buvo nesuderinami ...Vaikų ligų inkubaciniai periodai
Mūsų kasdienybėje infekcinės ligos dažnai užklumpa netikėtai, tačiau ne visada iškart po užsikrėtimo kūnas ima rodyti pirmuosius simptomus. Tam reikia laiko, kurį ...Kaip padaryti, kad skaitmeninis laisvalaikis būtų ir atpalaiduojantis, ir naudingas
Technologijos pakeitė mūsų laisvalaikio supratimą. Tai, kas anksčiau reikalavo išėjimo iš namų ar fizinio pasiruošimo, šiandien pasiekiama per ekraną. Dalis žmonių skaitmeninę ...Geriausi būdai gydyti nuodingąją gebenę
Nors nuodingosios gebenės bėrimas yra lengvai atpažįstamas, gydymas neretai būna gerokai sudėtingesnis, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Gydymo sėkmei itin svarbu ...Kaip įveikti nuovargį, kurį sukelia vėžys?
Vėžiu sergantys žmonės dažnai jaučia nuolatinį nuovargį, kuris gali trikdyti kasdienybę ir sumažinti gyvenimo kokybę. Nors pagunda griebtis energinio gėrimo atrodo didelė, ...10 blogiausių įpročių, griaunančių miegą ir sukeliančių nemigą
Nebūtina būti miego ekspertu, kad suprastum, kaip lengvai mūsų kasdieniai įpročiai gali sutrikdyti kokybišką nakties poilsį. Dažnai žinome, jog reikia laikytis dienos ...Stuburo anatomija: skersinė atauga ir lankas
Nugaros skausmo diagnozė dažnai nurodo, iš kurios stuburo dalies gali kilti nemalonūs pojūčiai. Kad būtų lengviau suprasti, kaip stuburas susijęs su mūsų ...