PMS ar nėštumas? 8 simptomai ir jų palyginimas

Dažnai prieš menstruacijas arba ankstyvą nėštumą pasireiškia panašūs simptomai: pilvo spazmai, jautrūs krūtys, svyruojanti nuotaika. Nors nėštumo testas ar prasidėjusios mėnesinės padeda išsklaidyti abejones, kai kurie požymiai vis dėlto leidžia atskirti priešmenstruacinį sindromą (PMS) nuo pirmųjų nėštumo savaičių.

Pilvo spazmai

PMS metu spazmai atsiranda kūnui pradėjus ruoštis pašalinti gimdos gleivinę. Šie maudžiantys skausmai paprastai būna stipresni ir ilgesni nei spazmai ankstyvame nėštume ir dažniausiai išnyksta prasidėjus mėnesinėms.

Ankstyvas nėštumas taip pat gali sukelti pilvo spazmus, kai gimdos gleivinė ir raiščiai pradeda plėstis, kad būtų vietos augančiam vaisiui. Tokiu atveju diskomfortas dažniausiai švelnesnis, pasireiškiantis protarpiais, dažnai apibūdinamas kaip maudimas, trūkčiojimai ar tempimas. Kartais šie pojūčiai tęsiasi visą pirmąjį trimestrą.

Tačiau svarbu atminti, kad pilvo spazmai gali būti susiję ir su virškinimo problemomis, žarnyno infekcijomis, dujomis, vidurių užkietėjimu ar kitomis ginekologinėmis ligomis.

Krūtų jautrumas

PMS metu dažniausiai visa krūtinė gali tapti sunkesnė ar skaudėti. Nėštumo atveju krūtų jautrumas paprastai ryškesnis, labiau koncentruojasi apie spenelius bei jų aureoles ir užsitęsia ilgiau nei prieš menstruacijas.

Nuotaikų kaita

Prieš menstruacijas ir pradėjus nėštumui dažnai suintensyvėja emocijos, galite tapti irzlesni, lengvai apsiverkti. PMS sukeltos nuotaikų svyravimai paprastai praeina, kai tik prasideda kraujavimas. Jei nuotaikos banguoja, o mėnesinės nevyksta – tai gali būti pirmasis nėštumo požymis. Nėštumo metu ypač dideli emocijų pokyčiai gali pasireikšti pirmajame ir trečiajame trimestre.

Nuovargis

Nors PMS metu nuovargis – dažnas palydovas, nėštumo pradžioje jis dažniausiai būna intensyvesnis ir užsitęsia visą pirmąjį trimestrą. Tam įtakos turi išaugęs progesterono kiekis bei didėjantis kraujo tūris, kuris priverčia širdį dirbti stipriau.

Pilvo pūtimas

Pilvo pūtimas gali būti susijęs su dujomis ar organizme susikaupusiu vandeniu. PMS metu jis dažniausiai būna lengvas, tačiau nėštumo pradžioje – ryškesnis, dažnai lydimas užkietėjusių vidurių. Tai susiję su hormonų pokyčiais, kurie lėtina virškinimą.

Maisto norai

Netikėti norai ir nepakanta kai kuriam maistui dažni tiek PMS, tiek nėštumo metu, nes abu siejami su svyruojančiais hormonais. Prieš menstruacijas norai ar šleikštulys į tam tikrą maistą praeina greitai, tačiau nėštumo metu gali užsitęsti kur kas ilgiau.

Nedidelis svorio prieaugis

Artėjant mėnesinėms, hormonų kitimas gali paskatinti organizmą sulaikyti daugiau vandens ir druskos, todėl galite pastebėti poros papildomų kilogramų priaugimą. Pirmaisiais nėštumo savaitėmis svarbus didėjimas dažniausiai dar nėra labai pastebimas.

Kraujavimas ir dėmės

Mėnesinės ir jų kraujavimas – aiškus ženklas, kad prasidėjo PMS laikotarpis. Tačiau ankstyvame nėštume kai kurie gali pastebėti nestiprų rausvą ar rudą tepliojimą, vadinamą implantaciniu kraujavimu. Tai dažniausiai pasirodo maždaug menstruacijų metu, tačiau kraujavimo kiekis mažesnis, trunka tik vieną ar dvi dienas bei nepadengia higieninio įkloto.

Simptomai, būdingi tik nėštumui

Be jau minėtų bendrų požymių, yra keli, kurie būdingi tik nėštumui:

• Praleistos mėnesinės. Tai dažnai pati pirmoji užuomina apie nėštumą, ypač jei ciklas būdavo reguliarus. Vis tik mėnesinių nebuvimas gali pasitaikyti ir dėl streso, didelio fizinio krūvio, hormoninės kontracepcijos ar kai kurių ligų, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromo.
• Rytinis pykinimas, kuris gali trukti visą dieną. Nuolatinis pykinimas ar vėmimas labiau būdingi nėštumui nei PMS.
• Dažnas šlapinimasis. Jeigu kartu su pykinimu ir praleistomis mėnesinėmis pastebite, kad norite dažniau į tualetą – tai gali būti nėštumo ženklas.

Kaip atskirti PMS nuo nėštumo?

Norėdami greitai sužinoti atsakymą, galite pasinaudoti namų nėštumo testu. Jį galima atlikti jau praėjus aštuonioms dienoms po galimos apvaisinimo dienos, tačiau tiksliausi rezultatai pasiekiami praėjus maždaug 10–14 dienų nuo nesaugaus lytinio akto – tai dažniausiai sutampa su numatoma menstruacijų pradžia. Atliekant testą per anksti, galima gauti klaidingą neigiamą atsakymą. Jeigu testas neigiamas, o vis tiek įtariate nėštumą – pakartokite testavimą po kelių dienų.

PMS simptomai dažniausiai prasideda savaitę ar dvi iki mėnesinių ir išnyksta prasidėjus kraujavimui.

Jeigu namų testai nepadeda arba simptomai vis dar kelia klausimų, verta pasikalbėti su gydytoju. Specialistas gali atlikti kraujo tyrimus ar ultragarsinį tyrimą, kad tiksliai patvirtintų arba paneigtų nėštumą.

Trumpai apie svarbiausius skirtumus

• PMS ir ankstyvas nėštumas gali pasireikšti pilvo spazmais, nuotaikų kaita, nuovargiu, krūtų jautrumu ir pilvo pūtimu.
• Nėštumui būdingas praleistas menstruacijų ciklas, pykinimas ir dažnas šlapinimasis – šių požymių paprastai nebūna PMS metu.
• Jeigu menstruacijos vėluoja, vertėtų atlikti nėštumo testą arba pasitarus su gydytoju išsiaiškinti priežastis.